怀孕期间的时候孕妇低血压吃什么好 妊娠低血压症状是什么

一、怀孕低血压如何食疗呢

　　孕妇有低血压怎么办？有低血压的准妈妈可以在平时通过以下食疗方法来调理，但严重的就要去医院就诊。

　　如果您的血压确实偏低，除了改变睡姿外，可以通过食疗调理：

　　1增加饮食营养多食温补脾肾的食物；多吃易消化的蛋白食物，如鸡蛋鱼乳酪牛奶等，要少食多餐。

　　2少吃冬瓜西瓜芹菜山楂苦瓜绿豆大蒜海带洋葱葵花籽等具降压效应的食品。

　　3莲子桂圆大枣桑椹等果品，具有养心益血健脾补脑之力，可常食用。

　　4选择适当的高钠高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑肝蛋奶油鱼卵猪骨等食品，适量常吃，可使血压上升。

　　如果您是在怀孕之前就存在低血压的症状，那么您需要警惕，此类低血压可能会在怀孕之后变得严重，给孕妇和腹中胎儿带来不利影响，比如昏厥等。建议您去正规妇产科医院就诊。

二、怀孕低血压会出现什么表现

　　在怀孕期间，准妈妈血压低是很正常的，孕妇从怀孕第4个月起，全身血容量大大增加，需要制造大量红细胞来补充。加上胎儿、胎盘发育也需要大量的铁，因此，在妊娠期若得不到足够的营养，特别是得不到足够的铁，就容易造成血压低，这种现象是很正常的，因此准妈妈大可不必担心。

　　但是，还有一种原因会引起孕妇血压低，孕妇仰卧位低血压综合征也会导致孕妇血压过低，是因为子宫（胎儿、羊水、胎盘）在仰卧位容易压迫孕妇下腔静脉，因而阻碍血流回心，使血压降低。在这种情况下，孕妇低血压的症状主要表现为头晕、恶心、胸闷，产出冷汗、打哈欠，检查血压降低，脉率加快，面色苍白等。胎儿因孕母血压低而缺氧，所以早期表现胎动增加、胎心率加快，后期胎动减慢，胎心率降低等。这种情况对孕妇和胎儿都有很大的危害，仰卧低血压综合征对于母、儿都是一个不容忽视的问题。因此，各位准妈妈如果发现自己的血压低，应及时去医院就医，及时治疗。

三、孕妇低血糖会对胎儿造成什么影响呢

　　孕妇由于处于较为特殊的时期，身体本身就会出现一些变化，同时也会有一些病症出现，例如低血糖也是妊娠期间常见的，孕妇低血糖会对胎儿造成什么影响呢？

　　孕妇低血糖的症状

　　孕妇在怀孕期间由于血孕酮增多，导致妊娠反应性呕吐，因此胃口不佳，吃的比较少，且由于怀孕新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，身体消耗大，故而易发生低血糖。孕妇发生低血糖时的症状主要表现有头晕，心慌，饥饿感，视力模糊，心悸乏力，手颤和出冷汗，甚至可能会出现全身抽搐，昏迷等。低血糖的症状比较明显，低血糖发生时，体内的肾上腺素，糖皮质激素，胰高血糖素及生长激素等升血糖的激素增加，导致反应性降血糖，造成血糖波动，病情加重。因此当出现症状时应及时补充糖分。

　　孕妇低血糖对胎儿有什么影响

　　低血糖对正常人来说本身就有危害，对孕妇来说危害就更大了。孕妇身体需要大量的能量，若发生低血糖，最有可能导致昏迷、死胎等严重的后果！所以说出现了孕妇低血糖的情况时，一定要积极的就医，避免孕妇出现晕厥的情况。低血糖症状一旦超过6小时没有及时处理，便会有大脑严重损伤，甚至会死亡。如果母亲频繁出现低血糖，那么胎儿的生长、大脑发育等都有可能受到影响。所以孕妇在出现低血糖症状时要引起足够的重视。

　　为了确保母亲和孩子的健康，如果孕妇低血糖症状出现时一定要及时到医院检查治疗，因为孕妇出现晕厥等情况可能会影响胎儿的生长和大脑发育，严重时甚至是使胎儿死亡，因此，孕妇低血糖的情况一定要重视起来。

四、孕妇为什么会血压低

　　造成女性怀孕后血压低的原因是有很多的，一般情况下，人们血压低时不太容易引起注意，而且，低血压的症状一般会在身材消瘦或体质差的孕妇中出现，患有低血压的时候，孕妇一般会出现惧寒或头晕眼花的症状。

　　一般低血压，如孕妇没有症状，则对胎儿影响不大。如因血压低孕妇出现休克，则可造成胎儿缺血缺氧，即胎儿宫内窘迫，生后可造成缺氧缺血性脑病。休克时应积极抢救，提升血压，并查明原因，做积极有效的治疗。

　　另外，可以在日常生活中多注意以下问题：

　　1、适当增加营养，合理搭配饮食。血压低的患者首先的做的就是多补充一些营养，多摄入充足的营养食物。平时多煮一些汤来喝，并且可以适当加入桂圆、大枣、阿胶等补品，它们具有养心益血之功效。此外，可以适量增加盐分，多喝水等。

　　2、应对贫血症状。出现血压低的人也会引起贫血，因此可以通过应对贫血来让血压低得到有效的治疗。一般情况下，可以通过多摄入蛋白质、铁、铜、维生素等食物，利于造血补血。除此之外，还可以多吃如猪肝、鸡蛋、动物血、水果等缓解贫血的症状。

　　3、减少摄入有降压效应的食物。通常情况下，摄入具有降血压效果的食物也会造成血压低的情况。诸如赤小豆、冬瓜、苦瓜、海带、洋葱、芹菜等食物应该少吃为宜。少吃些生冷的食物。

　　4、血压低患者的饮食应与高血压患者相反。高钠、高胆固醇的食物对于血压低的患者是非常适合的。猪肉、骨头、动物肝脏、鸡蛋等胆固醇高的食物可多摄入。但对于高胆固醇的食物摄入也要注意适当。