经血有异味是怎么回事 月经量多是怎么回事

一、经血有异味是什么情况

　　月经恶臭是因为炎症造成

　　正常情况下，月经除了血腥味之外应该是没有其他气味的。一旦散发出其他异味，那就代表有炎症。若月经血发黑有异味，散发出腐烂臭味或臭鸡蛋气味，那多半是宫颈炎或子宫内膜炎症造成的，而炎症产生的主要原因就是为经血、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗味感染造成的。这跟女性平时的生活习惯、卫生情况息息相关。

　　经期异味如何处理

　　勤换卫生巾

　　使用卫生巾要切记每两小时更换一次卫生巾，拆卸使用前一定要洗手，对于药物类的卫生巾要慎用，以防止过敏。卫生巾平时应放在干燥通风的地方，最好不是卫生间，因为空气阴冷潮湿，很容易滋生霉菌。

　　清洗阴部，保持干净

　　月经期间由于经血的排出，会沾粘在阴部，因此需要常做局部清洗，至少每天要用清水或者湿毛巾清洁阴部两次以上，情况会有所改善。另外，经期尽量不要盆浴，使用淋浴可减少感染。

　　适当着装，保持透气

　　在经期千万不要穿紧身的衣服，为了好看为了凸显自己的身材就穿包得密不透风的衣服是不对的，这样做只会增加汗水渗透及汗臭味。小编建议在经期应穿棉质内裤，穿宽松的衣服，以保证通风透气。

　　可使用专用的洗液去除异味

　　温度较高时，私处细菌容易繁殖，可用专用洗液或者湿巾轻轻擦拭。但不可频繁使用，私处的自身清洁作用会因此变弱。只能在味重时和月经结束前用。

　　小偏方：每天可两根用含有橄榄油或者婴儿油的棉棒浸湿大小阴唇上附着的污垢。切勿对私处乱消毒，私处黏膜非常敏感，如果使用消毒液等刺激性强的物质会产生炎症。在淋浴时用流水的方法是最清洁安全的。要注意的是洗的方向，从前往后。

　　放松心情，保持愉悦

　　经期那几天，总是特别的让人烦躁，殊不知这样也可能会导致经血有异味，因此一定要尽量保持心情的愉悦，在人体舒服时不妨出去走走，散散心，总是有好处的。

二、月经过后吃什么补气血呢

　　月经过后吃发菜补气血

　　发菜色黑似发，质地较发粗而滑，内含铁质所以能补血，常吃又能使发乌黑，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。

　　月经过后吃金针菜补气血

　　金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，铁质含量丰富，其他还有维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用。

　　月经过后吃菠菜补气血

　　菠菜是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物，其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾为最多。

　　月经过后吃桑葚补气血

　　桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。

　　月经过后吃龙眼肉补气血

　　龙眼肉就是桂圆肉，每年夏季都有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

　　月经后的补气血食谱

　　乌鸡黄芪汤

　　原料：乌骨鸡250克，黄芪60克。

　　做法：

　　a、将乌骨鸡、黄芪洗净，之后将乌鸡去内脏斩块。

　　b、将材料一同放至锅中，加适量清水，先武火煮沸，再改用文火慢煮2～3小时，煮至烂熟，调味后服食，连服3～5日，1次/日。

　　桂圆阿胶红枣粥

　　原料：粳米100克，桂圆肉20克，阿胶10克，枣(干)10克，白酒15克。

　　做法：

　　a、粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分。

　　b、取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里，将小杯子放于开水中直至阿胶溶解。

　　c、桂圆肉去杂质，洗净，红枣洗净去核。

　　d、锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣，用中火煮至水分剩余三分之一后，加入粳米，用大火煮沸，再用小火慢煮成粥，加入融化的阿胶搅匀即可。

三、辩证对待月经量多的3种类型

　　气虚型月经量多怎么办

　　症状

　　月经量多，经色淡红，质地清稀，经期延长，兼见面色无华，或面色萎黄，气短懒言，神疲乏力，心悸怔忡，舌淡苔薄，脉象细弱。治以补气摄血。

　　莲子花茶

　　用花茶3克，莲子30克，冰糖20克，将莲子用温水浸泡数小时后，加冰糖炖烂备用，将花茶用沸水冲泡5～10分钟后取汁，与莲子汁冲匀，即可饮用。

　　黑木耳红枣茶

　　用黑木耳30g，红枣20枚，茶叶10g，煎汤代茶频饮。每日1剂，连服7日。

　　功效：补中益气、养血调经，适用于气不摄血之月经过多。

　　血热型月经量多怎么办

　　症状

　　经来甚多，经色鲜红或深红，质稠黏有光泽，小腹作胀，血流出自觉有热感，可见唇干红，口渴，心烦，小溲短黄，大便燥结，舌红苔黄，脉数有力。治以清热凉血，止血固冲。

　　黑白茶

　　准备墨旱莲30g，白茅根30g，苦瓜根15g，冰糖适量，先将诸药洗净，加水适量煎取药汁，加入冰糖调味即可。

　　功效：滋阴清热，凉血止血。

　　芙蓉莲蓬茶

　　用木芙蓉花15g，莲蓬15g，冰糖15g，将木芙蓉花、莲蓬加水煎汤，去渣取汁，加入冰糖即可。

　　功效：清热凉血，消肿解毒。适用于血热型月经过多。

　　青蒿丹皮茶

　　准备青蒿6g，丹皮6g，茶叶3g，冰糖15g，将青蒿、丹皮冼净，与茶叶同放杯中，用开水浸泡15～20分钟后，再加入冰糖溶化，即可饮用。

　　功效：方中清蒿能清透伏热，丹皮清热凉血止血，冰糖补中益气，并能防制青蒿、丹皮之苦寒伤胃，共奏清热凉血、止血之功。

　　血瘀型月经量多怎么办

　　症状

　　经行量多，紫黑有块，少腹冷痛拒按，血块排出疼痛减轻，舌质紫暗或有瘀斑、瘀点，脉象细涩。治以活血化瘀止血。

　　菜苔茶

　　用油菜苔120g，适量蜂蜜，将油莱苔洗净，切碎略捣，绞取汁液，对入蜂蜜，调匀。

　　功效：本方适用于血瘀引起的月经过多。

　　止血葡萄茶

　　准备红茶2g，葡萄干30g，蜜枣 25g，水400ml，红茶、葡萄干、蜜枣，加水400ml共煎，煮沸三分钟，即可饮用。

　　功效：化瘀止血，用于功能性子宫出血及血瘀型月经过多。

四、月经量多是什么原因呢

　　炎症感染引起月经量多

　　生殖器官的炎症有可能会导致月经量多。因为炎症会使局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，从而导致月经量多和经期延长。

　　子宫内膜异位引起月经量多

　　卵巢子宫内膜异位症、子宫腺肌症都会出现月经失调的症状：月经量多、经期延长、经前点滴出血、继发性痛*经等等。

　　避孕方式不当引起月经量多

　　避孕方式不当也会引起月经量增多，比如上子宫环不当，会引起月经周期缩短、经期延长、经量明显增多和经后淋漓出血等状况。

　　血液病引起月经量多

　　月经量多也可能是血液病的征兆。由于月经也和其他人体出血现象一样要受到自身凝血系统的调控。因此，一旦凝血系统发生异常，就会导致月经量增多。

　　妊娠引起月经量多

　　成熟女性的异常阴道出血有时与妊娠合并症相关，如果你的月经平时非常准时，却无缘无故地迟到了一个多星期或十几天，之后像开了水闸似地哗哗流个不停，还夹杂着比平时更多的血块或组织物出来，时间也比平时更久些。那么，这很可能是一次小型的流产事件。

　　类似的事件更常发生在人工流产（无论手术或药物流产）以后，尤其是做药流后，有5%～10%的机会发生流产失败或流产不全。另外如果伴随阴道出血增多，还出现心慌、头晕、出冷汗、腹部疼痛甚至晕厥的状况时，就可能是宫外孕的征兆。

　　肿瘤引起月经量多

　　子宫颈癌最初引起的症状是性交后的出血，这个情形在行经前后尤其突出，有时甚至可能引起致命性的大量出血。如果你出现进行性增多的月经，或合并其他月经异常如：月经周期缩短，经期延长，不规则出血，或出现性交后出血，都要及时请妇科医生检查。

　　功能异常引起月经量多

　　如果你经常出现月经不规律，经量时多时少，经期不定，经前点滴出血等症状，又找不到其他显见的原因，那么很可能就是功能异常在作祟。因此功能异常也会导致月经量突然变多或者突然变少的问题，应当注意平时的饮食和作息，注意调理身体。