女性补气血的药酒配方有哪些 女人怎样补气血见效快

一、几种补气补血药酒的配方

　　阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效，也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶，血虚者可用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血。服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以护肤养颜。每天可用25毫升的黄酒，放3-9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。

　　玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰，而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。玫瑰酒的制作方法很简单，取鲜玫瑰花350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。

　　以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方，其主要功效是益气健脾。由于工作压力大，经常熬夜，很多人存在气虚问题，工作到下午就会感到很疲倦，说话中气不足。用“四君子”可以煎饮，也可以泡酒。

　　能补气补血的药酒配方还有很多，但在家制作药酒不能随意搭配中药，药物之间可能会有冲突。要想制作出美味的药酒，做酒时的温度和湿度是十分重要的。药酒的保存时间很长，做好之后便可以随取随饮，夏日还可冰镇一下，时不时喝一杯可以预防多种疾病。

二、五大女性补气补血的药酒

　　1、当归甜酒饮：当归30克，党参20克，甜酒500毫升。

　　做法：将当归、党参和甜酒放入一个可密封的杯中，密封浸泡一周以上可饮服。于月经后，每天饮服2次，每次饮甜酒30-60毫升，连服6-7天。

　　功能：当归甜酒饮补气养血，专治气血虚型月经不调。

　　2、山楂黄酒饮：佛手、砂仁、山楂各30克，黄酒500毫升。

　　做法：将佛手、砂仁和山楂洗净晾干，加入黄酒中浸泡3天后即可饮用。每天2次，每次30毫升。

　　功能：山楂黄酒饮疏肝理气、活血调经，专治气滞性月经不调。

　　3、附黄酒饮：香附20克，当归10克，黄酒500毫升。

　　做法：将香附和当归洗净晾干，放入黄酒中浸泡3天后即可饮用。每天2次，每次30毫升，如果觉得苦，可加入白糖调味。

　　功能：附黄酒饮疏肝理气、养血、活血、调经，专治气滞血瘀型月经不调。

　　4、枸杞白酒饮：枸杞40克，杜仲20克，白酒400毫升。

　　做法：将枸杞和杜仲洗净晾干，放入白酒中浸泡一周后即可饮用。每天1-2次，每次10-30毫升。

　　功能：枸杞白酒饮补肾调经，专治肾虚型月经不调。

　　5、青皮黄酒饮：青皮、小茴香各15克，黄酒500毫升

　　做法：将青皮和小茴香洗净晾干，加入黄酒中浸泡3天后饮用。每天2次，每次30毫升。

　　功能：青皮黄酒饮疏肝理气、调经，专治气滞性月经不调。

三、适合女性朋友喝的保健药酒有哪些

　　一、 宜男酒

　　[配方]全当归。茯神、枸杞子、川牛膝、杜仲、桂圆肉、核桃肉、葡萄干各30克，白酒2500毫升。

　　[制法]将前8味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，隔水加热30分钟后，取出埋入地下7天后取出，过滤去渣.即成。

　　[功用]补肝肾、益精血。

　　[主治]肝肾亏虚。滴血不足的月经不调、婚后不孕之症。

　　[用法]口服。每次服10毫升，日服2次。

　　[附记]引自《同寿录》。饮酒期间直忌房事或避孕。《药酒汇编》方中无茯神、葡萄干，有茯苓30克。

　　二、益母当归酒

　　[配方]益母草200克，当归100克，白酒1000毫升。

　　[制法]将前2昧切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，即成。

　　[功用]养血调经。

　　[主治]血虚闭经。

　　[用法]口服。每次服20毫升，日服1-2次，

　　[附记]引自《药酒汇编》。验之，临床，多效。

　　温馨提示：从上文我们知道，适合女性朋友喝的保健药酒有宜男酒喝益母当归酒。专家提醒广大女性朋友，在喝保健药酒的同时最好还是应当咨询下医生的意见，以追求更好的保健养身效果。

四、女人补气血这些中药是首选

　　1、八珍

　　八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。

　　2、四味

　　这款汤的主料是羊肉。何为四味呢?“四味”指的是四味药材，即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身，又能治病。

　　3、黑枸杞

　　黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。

　　4、人参

　　人参是补气血的中药。人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等，具有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用。由于人参大补元气，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脉微弱，血压低的休克等症。此外，由于人参有补益强壮作用，可抗衰老，适用于久病体虚，心悸怔仲，自汗肢冷，气短，虚脱，心衰，神经衰弱等症。

　　5、当归

　　中医认为，当归味甘而厚，甘入脾，厚养血，具有补血的功效。《本草正》记载：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也。”由此可见，当归的补血效果可见一斑。

　　6、黄芪

　　性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。

　　7、阿胶

　　用驴皮炼成，可使血红蛋白量、红白细胞明显升高;动物实验，认为补血作用优于铁剂。用生血片(胎盘粉、皂矾、海螵蛸、肉桂、阿胶组成)治疗贫血及再生障碍性贫血，每次2片，日3次，治疗100例，总有效率达86%。或用阿胶与当归、熟地、党参、圆肉、枸杞子每日煎服，作者在实践中，认为治疗肝肾阴虚型贫血和女人补血补气有疗效。

　　8、乌鸡

　　乌鸡可谓是女人补血补气最佳食物，不仅能补虚强身，治一切虚衰疾病，又能治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。