鼻子上老是长痘是怎么回事 如何正确祛痘

一、鼻上长痘原因

　　1、螨虫感染，这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

　　2、体内虚热、上火，鼻子上长痘痘是什么原因，尤其是在吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

　　3、内分泌失调，生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，导致青春痘出现。

　　4、压力熬夜，在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有规律，压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

二、鼻子上长痘痘如何去掉

　　1、要多喝水

　　千万不要小瞧喝水哦!水是万源之根，能滋养万物，也能修身养性。这就是为什么那么多人乐于喝水，一天8杯水，还是有道理的!

　　2、鼻子上长痘痘怎么去掉2、清洁要彻底

　　油性的肌肤容易产生多余的油脂。很多朋友喜欢用洁清洁力很强的洗面脸去除脸上油脂,但由于清洁力太强，在清洁的同时把皮肤的酸性保护膜破坏，水份会流失，这是皮肤干燥暗沉的原因之一，要想肌肤看起来更有光泽，就要用温和的橙花氨基酸洁面膏，把脸洗干净的同时及时补水。

　　3、鼻子上长痘痘怎么去掉3、控油补水

　　油性皮肤的人鼻子出油量会比别人多，如果皮肤出油过多而不加以护理，久而久之，分泌出来的油脂就会堵塞毛孔，堆积很多废旧角质，导致痘痘、黑头的出现。每天清洁皮肤后，应该使用控油补水的保养品涂到脸上，轻轻按摩鼻子让其吸收。也可适当使用吸油面纸将鼻子的油脂吸干，将喷上保湿喷雾。

　　4、鼻子上长痘痘怎么去掉4、保持睡眠忌熬夜

　　生理期期间熬夜，会因睡眠不足而影响内分泌水平，更容易诱发痘痘的出现。如果平时睡6-7小时也就够了，但这一时期最好每天保证睡足8小时，且要注意防寒保暖，让身体始终处于温暖舒适的状态下，有利于体内正常的血液循环和保持体内雌激素水平十分有效。

三、祛除身上其他痘痘的方法

　　1、蜂蜜祛痘法

　　通过使用在脸上涂抹蜂蜜的方法来祛痘，因为大多数人应该都知道，蜂蜜是天然无刺激的，是一种比较温和的成分，性质温和而且又营养非常的丰富。抗氧化和抗菌的作用都是非常铭心啊的，在蜂蜜所有产品里面，使用对人体最好的是蜂王浆了，所以可以考虑使用蜂王浆涂抹痘痘，会有更好的效果。

　　2、胡萝卜面膜法

　　使用胡萝卜进行祛痘也是非常不错的一种方法，因为胡萝卜里面最为丰富的一种元素就是胡萝卜素了，胡萝卜素会经过人体的吸收消化之后转换成为维生素A，将胡萝卜碾碎制作成胡萝卜面膜敷在脸上，用这种面膜对于改善皮肤有帮助。治疗痤疮是非常有效的一种办法。

　　3、某露消毒液法

　　这里说的痘痘主要是针对身体上背部的痘痘，某露消毒也具有杀灭真菌和细菌等的作用，所以对于我们身体背部的痤疮杆菌是有很大的功效的，在洗澡的水里面放几滴某露消毒液，不仅仅对于消除背部的痘痘有很不错的作用，而且还能够防止前胸的痘痘，注意少量，否则会伤害到稚嫩的皮肤。

四、祛痘的食疗

　　多吃款天然饮食配方 祛痘锦上添花

　　1.生姜红糖水祛痘

　　材料：新鲜生姜姜、大枣、红糖各30克。

　　将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

　　2.桂枝红糖祛痘汤

　　材料：桂枝5克，红糖30克。

　　将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

　　3.韭菜汁祛痘汤

　　材料：新鲜鲜韭菜300克，水糖100克。

　　将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内即可。

　　4、绿豆海带汤

　　材料：绿豆、海带各15g，甜杏仁9g，赤糖少许。

　　将取玫瑰花7g用纱布包好，就放到锅中与绿豆海带同煮后，去掉玫瑰花包，加赤糖食用。每天一碗即可，连用三十天。此方法适用于痤疮的预防与治疗。

　　5、芹菜雪梨汁

　　材料：新鲜芹菜100g，新鲜雪梨150g，番茄一个，柠檬半个。

　　洗洗干净后同时放到搅拌机搅成汁状，即可服用，每天一次。其功效清热解毒，滋润肤，利肠通便。用于痤疮的辅助治疗尤为甚佳。