怀孕奶头疼是哪种问题引起 孕期乳房疼痛怎么办

一、为什么怀孕乳头会疼呢

　　1.乳房胀痛，乳晕颜色加深等：伴有停经，食欲不振等其他怀孕症状的表现，那么女性则应该自己去药店买早早孕测试纸或去医院做早早孕的检查确定是否怀孕。
　　2.乳头疼痛：如果哺乳期乳头部剧烈疼痛，乳头破碎、裂开，则可能为乳儿吸吮咬伤乳头造成的乳头皲裂。
　　3.乳头阵发性疼痛：如果乳头部疼痛为发作性的，且常以月经前乳头开始疼痛或经前疼痛加重，经后可缓解或消失，疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，考虑为增生性病变。
　　4.乳头无规律疼痛：如果乳头部疼痛仅为轻度隐痛或钝痛，发作无明显规律性，仅为偶发或阵发，有些为持续性，因疼痛不明显而常常被忽略，须知这样的乳头疼痛也可能是早期乳房部恶性疾患的信号，应引起足够的重视。
　　5.乳头持续的剧烈疼痛：一般来讲，如果乳头部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛，则可能为局部已化脓。

二、怀孕乳头疼的解决方法

　　很多孕妇在怀孕期都会遭遇乳房胀痛的情况，这种情况是正常的，孕期雌激素水平较高，会刺激乳房。早孕反应每个人都不一样，呕吐，有的人嗜睡，尿频，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服，乳房一碰有疼痛感……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。
　　乳房按摩可有效缓解乳房疼痛，孕妈们可以学习一下。
　　乳房按摩：
　　用温热毛巾对整个乳房热敷。
　　1、一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。
　　2、将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。
　　3、从下面托起乳房，用双手向上推压乳房。
　　温馨提醒：以上按摩时双手必须握住整个乳房，动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效，但严禁乱揉捏，以免乳腺受伤。
　　乳头按摩
　　1、洗净双手，用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部（锁骨处），分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗，以免洗去外层的保护性油脂，同时注意清洗痂皮。
　　2、清洗后用手托住乳房，自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩，以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。
　　3、按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩，每日2次，每次20下。
　　温馨提示：可以用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理，也能使乳腺管通畅，有利于产后哺乳。
　　热敷按摩
　　用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式：
　　1、环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。
　　2、螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。
　　3、指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
　　4、横向按摩：目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部，鼓起的部位（乳腺体）则不必搓揉。

三、乳房保健按摩操

　　经常进行乳头按摩使乳头能够适应外部的刺激，可以预防因哺乳而造成的乳头龟裂等疾病。每天只需花5分钟左右进行按摩，能有效护理乳房。做以下的乳房保健操时，采取坐位。
　　1、抹推。左手托乳，右手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向抹推3遍。接着换右手托乳，左手的四指从乳房内上、内下缘向乳头方向推抹3遍。
　　右手托乳，左手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向推抹3遍；左手托乳，右手四指从乳房内上、内下缘向乳头方向抹推3遍。
　　2、摩搓。四指并拢，拇指自然张开，将手掌贴近皮肤，以乳头为中心环摩乳房10圈。双手交错，用手掌搓胁肋10下。
　　3、指按。中指点按膻中（该穴位于人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。）、期门（该穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸）、乳根（位于人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，前正中线旁开4寸）、足三里（由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指处）、太冲穴 （位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中）10秒。
　　4、揉拿。拇指和食指揉拿对侧乳房肿块，无肿块者，揉拿乳房，方向由乳房内侧至腋窝处。
　　5、托颤。双手托住乳房，抖颤乳房30下。
　　6、指击。四指指尖轻击对侧乳房，以乳晕为中心，环状叩击5遍。

四、乳头疼是怀孕的征兆吗

　　乳头疼是怀孕吗？ 乳头疼是怀孕的征兆吗
　　很多女性常有乳头疼的问题，乳头疼是怀孕的征兆吗这是很多朋友关注的问题，那么乳头疼是怀孕的征兆吗？下面我们就一起来看看吧。
　　乳头疼是怀孕的征兆吗？
　　专家介绍说，怀孕的其中一个明显特征就是女性的乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。当女性朋友怀孕的时候，你的身体开始产奶，准备母乳。荷尔蒙开始增加。另外，乳房会变得敏感和胀大，乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些妇女会发现，她们的乳头会变黑了。
　　在怀孕的时候，乳房会变得敏感，和膨胀。这也是怀孕的一个很明显的症状。但是对乳头疼是怀孕的征兆吗这个问题，是不确定的，有些女性朋友在月经来前也会出现乳头痛，所以单从乳头痛来判断怀孕不一定很准确。
　　乳头疼是怀孕的征兆吗？乳头痛有的是来例假前的反应，如果你以前从来没有过乳头痛的感觉，这次突然出现这样症状有可能是怀孕的征兆，专家建议您，到正规的医院做相关的检查很重要。