慢性肾炎该怎么办_慢性肾炎会给人体带来哪些危害呢

一、介绍慢性肾炎的三大早期信号

　　信号一：水肿

　　水肿是慢性肾炎最明显的症状。在日常生活中，如果经常出现水肿的情况，那就必须注意了。水肿的程度可轻可重，一般是起床后出现眼眶周围、面部肿胀，或者是午后双下肢踝部出现水肿，严重者甚至会出现全身水肿。

　　信号二：高血压

　　在身体各器官中，肾脏是血压的高部位，自然就是高血压时最容易伤害的脏器。绝大多数高血压患者会伴有不同程度的肾脏病变，而有些人的高血压，尤其是年轻患者，是由于肾脏病变引起的。可见，高血压与肾脏是相互影响的。因此，如果出现血压持续性升高，则要小心是否是肾脏出现问题。

　　信号三：尿液异常

　　尿液异常几乎是所有的慢性肾炎患者必有的现象。尿液异常包括尿量减少，出现水肿患者会发现尿量减少，而且水肿的程度也加大 ，尿量减少越明显。同时部分患者也会出现尿液中有血液的情况。所以，在日常生活中，经常出现尿液异常就得注意了。

　　总体来说，慢性肾炎的早期症状表现为脸、脚、眼睑肿，尿液异常以及血压升高。那么，我们怎样才能将这些痛苦及早扼杀在摇篮之中呢?

二、慢性肾炎应该要怎么保养

　　一、避免受寒受湿

　　寒冷会加重或者造成肾动脉痉挛，还有可能加重肾缺血的症状，从而影响到了肾炎的恢复。潮湿会导致链球菌生长甚至是繁殖，造成感染。所以尽可能的让患者温暖些，房间要保持阳光充足。穿衣适当，防止病人受湿。

　　二、防治链球菌感染

　　患有慢性肾炎者为了预防此病的复发，应该掌握一些有关慢性肾炎的保养的常识，如怎样预防上呼吸道感染、慢性咽炎等。发生以上的疾病时，患者应该多加观察尿液，观察是否出现肾炎的症状，争取早发现，早治疗，定期随访观察。

　　三、避免使用损害性质的药物

　　某些药物也会引起此病，所以，日常生活中应该注意避免服用损害肾脏的药物。不管事是治疗什么病，都应该告诉医师，有肾病史，提请医生谨慎用药。彻底治疗慢性感染病灶，特别是慢性扁桃体炎以及龋齿等，防止再次诱发肾炎。

三、慢性肾炎的饮食保健有哪些

　　1、慢性肾炎不能或少吃高脂食物

　　慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状，动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。

　　2、慢性肾炎不能吃高盐分饮食

　　慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。

　　3、限制含嘌呤高及含氮高的食物

　　为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。

　　温馨提示：患者应该合理的用药，消除炎症，但是不要盲目的使用药物，避免给肾脏造成负担。而且患者也需要注意自己的饮食，若病人出现少尿和浮肿 的情况，应该注意一些治疗方案，只有这样，才能尽快的治愈。

四、四招有效预防慢性肾炎

　　1、避免适度操劳，精力压力大

　　经常熬夜、精神压力大、过度劳累等等，都会加重慢性肾炎病情。预防慢性肾炎，要养成良好的生活习惯。合理部署生活作息，进行适量的运动，增强体质跟机体抵御力，避免过劳。而且要养成良好的卫生习惯，保持心境轻松愉悦，强化自我保健意识。

　　2、严防细菌或病毒感染

　　细菌或病毒感染是引起肾炎的最常见起因。尤其是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等，都可能使慢性肾炎症状加重。

　　因此，预防慢性肾炎要减少机体感染机会，预防受冷着凉，时刻警惕外邪的侵袭。预防感冒、化脓性扁桃体炎、皮肤化脓感染等疾病;一旦沾染了以上疾病或产生了急性肾炎及其余原发性肾小球疾病，要及时进行治疗。

　　3、注意饮食营养

　　肾炎患者要避免高蛋白饮食，多吃新颖的瓜果和自然食品。可根据自身的身体状况调整饮食，若出现尿量减少，可多吃冬瓜、丝瓜、西瓜、萝卜等。若伴有高血压的患者，可多吃藕、玉米、芹菜等。总言之，饮食以种类多样、搭配合理、营养均衡为原则。

　　4、恰当的药物预防

　　预防慢性肾炎，除平时养成健康的生活习惯，增强身体素质以外，我们还可以结合药物治疗，在医生的指导下服用合适的药物，慢性肾脏病中成药，其为黄蜀葵花制剂，性味甘、寒、滑、无毒，有清热解毒、利尿消肿的作用，能有效降低慢性肾脏病患者尿蛋白，保护肾功能。

　　慢性肾炎病症隐蔽性高、病程较长，易反复发作，平时应做好预防工作。如果不幸患病，也要应树立信心，积极配合治疗，才能战胜疾病。