白醋的作用与功效 六种功效不能忽视

　　白醋我们主要是用在饮食方面，其实只要是我们能够合理的利用起来，它可以起到很多很好的作用，最重要的是白醋物美价廉，任何一个超市我们都可以买到，但是很多朋友都没有意识到白醋有这样的功效。下面我们就来了解一下白醋的作用与功效。

　　1、杀菌:白醋含有醋酸，这种物质具有很强的杀菌能力，不仅可以杀除体内的有害菌类，还可以帮助消化,利于食物中营养成分的吸收;

　　2、减肥：白醋可以促进脂肪转换为能量，调节体内的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定，抑制皮肤的氧化;

　　3、利尿：白醋可以增强肾脏的排泄能力，具有利尿的作用，同时可以增强肝脏机能，促进新陈代谢，扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生。

　　4、美容：平时洗头发的时候在温水中加入少量的白醋，可以使头发变得柔软并且具有光泽;

　　晚上睡觉之前，清洗皮肤，将白醋与温水混合之后擦拭皮肤可以减少皱纹，用手指肚轻轻地按摩皮肤还可以美白，最后用清水清洗皮肤就可以;同样可以将白醋倒入浴盆中，清洗全身，可以去除角质层，美白全身肌肤，使皮肤焕发光彩。

　　5、去污：家庭中地摊上的污垢应该说是最难消除的，但是只要是充分的利用白醋这些污垢可以很轻松的去除，最后用清水清洗，晾干就可以了。

　　6、预防感冒：白醋在冬天应用的应该是最多的，冬天将醋加水熬煮，可以将白醋中的分子散发到空气中，预防感冒的发生。

　　上面介绍的就是白醋的作用与功效，虽然白醋的应用范围比较广泛，但并不是任何人都可以利用，如果敏感性皮肤的朋友们用的话可能会引起皮肤过敏等现象。同时提醒大家虽然白醋有一定的美白作用，但是不能空腹饮用，否则会引起胃酸等疾病。