吃紧急避孕药后怎样调理 女性吃了紧急避孕药后的注意事项

　　紧急避孕药的药量是有固定的，不可以多吃，吃多了的话会对身体造成很大的伤害，虽然紧急避孕药之后，女性也需要适当的调理一下自己的身体，不然会对身体产生很多的副作用，不然，现在我们就来具体的了解一下。

　　首先在饮食上应该多品种多变化，搭配合理，多吃蔬菜水果，少吃油腻与刺激性的食物，最好主要以植物油为主，适当的用一些动物油也有好处，从而可以获多更多的不饱和脂肪酸，来调节内分泌失调的问题。其次在精神上也要保持愉快乐观的情绪保持平和的心态，特别需要重视如何放松心理，减轻心理上的压力，克服日常生活中的焦虑，紧张不良情绪，努力提高自控能力，避免受到惊吓是内分必失调，在运动上也要注重一些健身运动，这样的话可以提高身体的免疫能力。

　　老话说的好，是药三分毒，由于紧急避孕药的药剂量是常规避孕药的十倍，所以女性在吃完紧急避孕药之后，身体就会表现出一些明显的反应，所以现在我们来了解一些吃完药以后的注意事项，由于女性在吃完药之后会产生一些副作用，比如说会有恶心呕吐不规则性的子宫出血，月经改变，这些都是吃完紧急避孕药之后会有的一些副作用，女性要多加注意，并且专家强调由于紧急避孕药的药量是很大的，所以在吃药过程当中一定要多加注意，并且一年最好不要超过三次，如果吃的过多的话会影响生育系统的正常功能也会造成经期紊乱。

　　女性千万不要经常的去吃这种药，虽然它对避孕的效果是很好的，但是它所产生的副作用和给身体造成的伤害也是不小的，希望女性可以多加注意，如果有其它的避孕方法，最好采取其它的方法来进行避孕，就比如避孕套。