腋下多汗弄湿衬衫 如何治疗腋下多汗

　　到了夏天，因为气温很高，出汗是很正常的现象，有些人一出汗腋下也会跟着出汗，腋下出汗非常尴尬，因为会比平时产生更大的体味，而且还会导致弄湿衬衫，非常影响自己的形象，也会让他人产生不适。所以在日常生活中，对于腋下出汗的患者要做一些调理措施，避免腋下多汗情况出现。

　　一、从中医上来看，血汗同属一个根源，汗是津液的代谢产物，出汗反常过多说明人体的津液代谢出现问题。所以，除了要采用对应的药物治疗外，患者还要加强适量的体育锻炼，保持健康有规律的作息时间，工作上注意劳逸结合。在饮食方面要进行适合自己的食疗调养。如果是阴虚火旺的患者，切记食用辛辣刺激食物，禁止饮酒，并多吃一些滋阴润肺的食物以及新鲜蔬菜等。气虚的患者在此基础还可以服用西洋参太子参等，达到养阴益气。夏季腋下多汗要多喝淡盐水，适当调节室内环境的温度和湿度。

　　二、腋下多汗的人最好剃掉腋毛，腋毛多细菌就会增多，剃掉能减少细菌繁殖，降低腋下的异味。

　　三、挑选适合自己的止汗产品，像止汗剂和体香剂的混合配方。因为铝盐化合物能抑制出汗，其中的杀菌配方可以抑制皮肤表面细菌的滋生，从而降低腋下异味产生。

　　四、使用含有柠檬酸等成分的护肤品，对皮肤进行保湿，中和肌肤的酸碱值，例如芦荟萃取、鳄梨油等都可以使用。

　　五、番茄汁可以消除腋下多汗，同样也有一定的功效。做法是在洗浴时，在浴盆中加入五百毫升的番茄汁，然后将腋下浸泡在水中十五分钟左右，每周两次，长期坚持就能收获意想不到的效果。