青春期应随时做好“战痘准备”

　　十六七岁的年纪正是如花儿般美好的年纪，出在这个年龄段的孩子们有理想、有抱负，正是壮志凌云、腾空翱翔的年纪！然而也正因为出在这样的年纪，由于青春期激素分泌过剩的影响，小帅哥（小美女）们脸上却出现了很多小痘痘，这不但影响了他们的容貌，而且影响了他们那颗爱美之心：脸上长了这么多小痘痘，我变得好丑啊！

　　在最初，小帅哥（小美女）的脸上仅仅长了一个或两个小痘痘，但是随着他们又长了一岁，他们发现，哇，脸上的痘痘长的更多了！于是他们痛心疾首，运用各种方式来对付痘痘-有的用外敷药物涂抹，有的用内服的药物调理，有的干脆直接选择用手挤掉！他们觉得痘痘简直就是在和自己做对，真是该死的痘痘！

　　但是今天小编要在这里告诉你，小帅哥（小美女）们，或许你们战痘的方法不对哦！先不说药物治疗的危害，直接用手挤掉也可能因为皮肤破损引起细菌侵入，可能会导致皮肤感染呢！那么是不是对痘痘我们就束手无策了呢？当然不是，看了下面的文章你就会找到战痘方法了！

　　1.做好皮肤清洁

　　定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

　　2.睡足睡好

　　睡好觉是保证健康的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到次日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多。

　　3.护肤霜不可少

　　皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。

　　4.多喝水

　　保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。

　　以上几种方法就是无公害的战痘方法，不知道你学会了吗？其实，青春期脸上出现痘痘是正常反应，是每个人都必须经过的必经阶段。对此，我们没有必要多度担心会影响到自己的美，当你青春期过后，脸上的痘痘也就会和你说BAYBAY啦！所以，端正一个正确战痘的心也是战痘的关键哦！