青春期怎么样祛痘 祛痘要注意什么_

一、青春期长痘的三个应对方法

　　怎么去痘痘一：早晚用温水洗脸
　　油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以；洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上，这样有助于毛孔的打开。
　　怎么去痘痘二：注意饮食和养成良好的生活习惯
　　注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要上海5+5的专家建议保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。
　　怎么去痘痘三：鸡蛋珍珠粉祛痘法
　　取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷上15~20分钟即可，每周坚持使用2~3次，祛痘效果真的很不错。

二、青春期为什么会长痘

　　一.因为用了含有激素的祛痘产品!
　　激素可以消炎，而且非常快，一般一半天就会见效。但是青春痘并不止是毛囊发炎，更重要的是毛孔堵塞和油脂分泌增加。而且激素可以抑制人体的免疫功能，也就是让皮肤抵抗力降低。所以，即使好了也不会持续多久，很快复发，而且变得非常依赖，更会引发激素性皮炎。
　　二.因为用了含抗生素的祛痘产品!
　　抗生素可以杀菌，也很快，一般三五天就会见效。但青春痘也不止是细菌感染引起的，细菌感染通常是后来才发生的。暴露在抗生素中的细菌久而久之会发生耐 药，就是无法再次杀死细菌。所以，即使好了也同样不能持久，也无法重复，开始一两次还算有效，以后就没用了，还会变得很难治。
　　三.因为用了含甘草的祛痘产品!
　　甘草是一种天然植物，但具有激素样作用，所以，和激素一样很快见效。曾经被认为没有副作用的甘草，其实和激素一样，会降低皮肤的抵抗力。所以，皮肤对甘草也会产生依赖，也不能持久，也会复发，也同样会产生激素性皮炎。
　　四.因为过度洗脸的原因!
　　青春痘(特别是黑头粉刺)往往被认为是不讲卫生造成的，其实，青春痘和葬没有关系，而是角质层增厚引起的毛孔堵塞，如果毛孔是开放的里面的油脂就会被氧化而变成黑色，这并不是脏，当然洗不掉，过度洗脸反而令痘痘越来越严重。

三、怎么样利于芦荟祛痘

　　首先，采摘新鲜的芦荟备用
　　接着，先清洗干净自己的脸部。可以在晚上洗完脸之后顺便涂搽。
　　再接着，用小刀把芦荟两边的刺给割掉，免得刺痛自己的手，以及预防涂抹时刺痛自己的脸。
　　其次，用小刀把芦荟一边的皮切割2-3厘米左右，不要弄断，再在另一边亦是如此。那么就总共有3处是有汁液流出来的。如果芦荟很厚的，也可以在中间再切一次。
　　然后，把芦荟拔开，然后里面的东西直接涂抹于脸上。刚开始的时候会很凉，然后会有种紧绷绷的感觉。这是正常现象。
　　最后，你可以涂抹着睡觉，也可以当面膜一样15分钟后洗掉我自己一般是当睡眠面膜用。祛除痘痘和痘印。有痘痘的话涂了第二天就会感觉到痘痘快要消了的感觉。至于祛痘印，效果则一开始不太明显，要慢慢来。
　　注意事项
　　祝愿成功去除痘痘和痘印，恢复完美状态。
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四、祛痘的三个误区是什么

　　1.没有及时处理老废角质
　　油性肌肤的年轻人很容易长青春痘，而油脂分泌量减少的成人也会遇到毛孔堵塞的问题。压力、睡眠不足、生理期以及更年期荷尔蒙的变化，都会破坏角质层，角质层被破坏后肌肤的抵抗力会变差，老废角质难以正常代谢，肌肤就会因这些老旧角质的堵塞而产生痘痘。
　　2.压力致痘
　　压力是引发成人痘的主要诱因，压力会使体内雄性激素增加，从而激发肌肤分泌更多油脂，皮肤越油痘痘就越容易生成。此外，当人受到压力、紧张、焦虑的刺激时，体内会分泌压力荷尔蒙，如果此时角质代谢出问题了，肌肤就难以抵抗细菌侵袭，从而发炎长痘。
　　3.碳水化合物催痘
　　我们吃进去的东西与人体健康有着密切联系，研究表明，富含碳水化合物的食物会加重成人痘，低升糖系数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖系数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。