宫颈糜烂要注意什么呢 宫颈糜烂的饮食什么样

一、宫颈糜烂饮食要注意什么

　　1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　3、可以适当吃一些滋阴的食物,补气补血的药物,

　　4、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　5、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　6、宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　7、不可吃辛辣或有刺激性的食物，因为会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。

二、宫颈糜烂平时要注意什么

　　1、保持外阴清洁：保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗。

　　2、必要时采用手术治疗：根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。

　　3、饮食宜清淡：多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

　　4、注意各关键时期的卫生保健：因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

　　5、中药调理：对于宫颈糜烂女性患者可以进行中药调理，取五月霜，麦麸草，羊膻适量，煎汤服用，效果不错。患者要注意，如果是进行物理治疗的话，在治疗期间不能够有性生活。

　　6、在生活中，患者不要盲目使用阴道洗液，在生活中大多数女性朋友在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

　　7、不要长期使用护垫，在都市中的女性，很多人都有使用护垫的习惯们，认为使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

　　8、不要长时间久坐不动，我们在生活中都知道长期久坐不动不利于健康，其实也是如此，因为习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

三、怎么有效的预防宫颈糜烂

　　1、保持精神愉快，适当运动增强免疫力。

　　2、做好避孕节育，避免人工流产。注意性生活的卫生，避免同时与多个性伴侣接触。

　　3、保持外阴清洁，每天用清水清洗，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。

　　4、如果有轻度的宫颈糜烂的现象，若是出现白带增多、颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血、有异味等症状，就应提高警惕，及时到医院治疗。

　　5、在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适应过度频繁。

　　6、不少患者在经过一段时间的治疗后发现症状消失便以为已经痊愈，而忘记了需定期复诊的医嘱，治疗半途而废。有些女性自认为患了中度宫颈糜烂就直接在药房买药，这种做法是错误的。其实，轻度的宫颈糜烂是可以用药物治愈的，但中、重度的患者，单纯药物治疗的效果并不明显，而且容易反复发作。

　　7、任何药物都不能长期用药：尤其阴道的环境，长期用药容易导致霉菌性阴道炎，就是菌群失调。所以有重度宫颈糜烂不宜长期用药，而且到了重度宫颈糜烂。

四、宫颈糜烂对身体的危害

　　1、出现不孕不育的现象，宫颈分泌物增多，质地粘稠，对精子的活动度就会产生不利的影响，分泌物中含有大量的白细胞，白细胞有吞噬精子的作用，从而降低了精子存活率，影响到受孕的情况发生。

　　2、导致流产，患者在患病的期间体内的激素水平是会出现相应的变化，并且会导致阴道的出血现象，如果是在妊娠期的话会导致羊水破裂，引起流产。

　　3、发生宫颈恶变，宫颈糜烂，特别是颗粒型和乳突型宫颈糜烂时，宫颈局部的免疫力下降，对病菌的抵抗力减弱，不及早的采取治疗措施，导致病灶细胞发生异常增生继而演变成宫颈恶性病变。

　　4、引发多种并发症，不及时治疗或者是治疗不彻底，也是会造成其他器官炎症，比如宫颈糜烂的病原体上行造成宫颈内膜炎，通过宫旁韧带，淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎，当炎症波及到膀胱三角区就会引发泌尿系统的疾病，导致尿痛，尿频，排尿困难的症状，慢性炎症的长期刺激会造成息肉，裂伤，外翻，和囊肿深度病症等。