秋季腹泻知识 腹泻怎么办

一、秋季腹泻的原因有哪些

　　1、轮状病毒感染

　　主要由于轮状病毒感染所引起，多发生于人工喂养儿，喂养时所用器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳，即有感染的可能。病毒也可通过呼吸道或水源感染，这种情况多发生在8～12月，以10～11月份为最高峰。

　　2、温差大

　　秋季气温变化大，忽冷忽热。气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染也可导致腹泻。

　　3、消化系统不成熟

　　婴幼儿消化系统发育不成熟，酶的活性较差，但营养需要相对又高，肠道负担重。如果喂养不当，如过多地加喂淀粉类、脂肪类食物，导致成分改变，或者一次进食过多等，都可引起消化功能的紊乱，导致腹泻。

　　4、免疫功能不成熟

　　婴幼儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未成熟，调节机能较差，免疫功能也不够成熟，当有病原菌随受污染的食物进入体内后，易造成腹泻。

二、秋季宝宝腹泻症状

　　1.多次腹泻

　　对于秋季宝宝的腹泻症状，最常见的一个症状就是多次腹泻，按照天数计算，一天可能会五到六次，严重一点的话可能会十次左右。一般秋季腹泻很可能是病毒性感染，那么宝宝排泄物的颜色一般是黄色或者是白色，外形也是比较稀的，不过没有臭味。

　　2.伴随感冒症状

　　对于宝宝的急性腹泻问题，还是可能会出现一些感冒症状，比如可能有咳嗽的问题，要是情况比较严重，还可能会出现鼻塞的情况。秋季天气微凉，要是宝宝的保暖措施不够，还是可能有流鼻涕的问题。感冒症状的严重还可能出现低热的问题。

　　3.脱水症状

　　孩子多次上厕所，可能会有脱水的问题，身体水分的流失，没有办法及时补给，很可能会导致尿的排放次数减少，还可能会导致口渴的问题。孩子的身体不舒服，脾气也是可能变得比较烦躁的。

　　4.呕吐

　　当孩子出现腹泻问题的时候，肚子的不适很可能会引发呕吐的情况，要是呕吐的次数太频繁，建议还是需要及时的调整饮食，送孩子到医院接受治疗。

三、腹泻吃些什么食物呢

　　1、多喝水

　　许多人认为腹泻了要少喝水，其实不然，因为腹泻把身体许多水份排出体外，导致人体缺少，此时应该多喝水，补充体内流失的水分，保证身体机能正常运行。

　　2、糙米汤

　　如果出现腹泻怎么办？在家的赶紧喝些米汤。米汤对于腹泻来说是非常有益的，它能够有效治疗普通腹泻症状。

　　3、面食

　　腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

　　3、加盐的白粥

　　腹泻的时候，则可以吃一些加盐的白粥，不过要记得不能放肉。因为如果是肠胃炎引起腹泻的话，则饮食需要保持清淡，而且加盐的白粥不仅可以补充体力，而且还能减轻肠胃的负担。

　　5、胡萝卜汤

　　胡萝卜是不错的止泻食物，腹泻的朋友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好的缓解作用。

　　6、香蕉

　　正常情况下导致的腹泻可以适当吃香蕉，而疾病导致的腹泻，那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒，味甘性寒，可清热润肠，脾虚泄泻者不宜吃香蕉。

　　7、苹果

　　苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

四、秋季腹泻该怎么预防呢

　　1.根据气候变化及时增减衣服

　　注意气候变化，及时增减衣服，避免过热或受凉，特别主要要避免腹部受凉。注意保持室内空气流通。

　　2.接种疫苗是有效的预防方法

　　接种轮状病毒疫苗。6-24个月的宝宝，建议每年7-9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种轮状病毒活疫苗，以预防秋季腹泻。

　　3.保持空气新鲜

　　切莫因为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。

　　4.合理用药

　　不要滥用广谱抗生素，以避免肠道正常菌群的失调。经常口服肠道微生态调节剂，如妈咪爱、培菲康、合生元等，防止肠道正常菌群失调。

　　5.按脱水程度补液。

对于轻、中度腹泻，一般采用口服补液法，可以用口服补液盐（一般药店有售），冲开水后少量频服;对于重度腹泻，一定要及时到医院进行必要的对症处理。

　　6.保护肠黏膜。

轮状病毒会损伤肠黏膜，应该服用蒙脱石散，能促进肠黏膜的再生和修复，还可以吸附肠道内的病毒，迅速缓解腹泻症状。