感冒运动会引起心肌炎么 7个诱发心肌炎的病因要了解

一、感冒运动会引起心肌炎么

　　并不是说感冒后运动就会造成心肌炎的。不要有这样的误解。但是剧烈运动不是引起病毒性心肌炎的主要原因。

　　7个诱发心肌炎的病因要了解

　　1、过度运动、运动可致病毒在心肌内繁殖复制加剧，加重心肌炎症和坏死。

　　2、细菌感染，细菌和病毒混合感染时，可能起协同致病作用。

　　3、免疫功能异常，在心肌炎及心肌病患者中体液免疫与细胞免疫应答被激活，提示DCM发病中免疫损伤起重要作用。

　　4、遗传因素，DCM患者呈家族性，且家族性DCM成员中年轻患者可能为病变基因携带者而无临床症状。大多数家族的遗传模式为常染色显性遗传，另外一些为常染色隐性遗传，X-连锁遗传或线粒体遗传。

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　　5、细胞凋亡，细胞凋亡是基因调空下的细胞主动性死亡。细胞凋亡与坏死是细胞的两种完全不同的死亡形式，在人类心脏中可同时发生。细胞凋亡细胞增殖共同保持细胞群的自身稳定。

　　6、妊娠，妊娠可以增强病毒在心肌内的繁殖，所谓围产期心肌病可能是病毒感染所致。

　　7、其他，营养不良，高热寒冷，缺氧、过度饮酒等，均可诱发病毒性心肌炎。

二、最有效治疗心肌炎的小偏方

　　1、归脾丸

　　组成：白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、远志、当归、甘草。

　　功能：益气补血，健脾养心。心肌炎恢复期因思虑过度，劳心伤脾所致的体倦少食，心悸怔忡，睡眠不佳者。

　　2、柏子养心丸

　　组成：柏子仁、枸杞子、麦冬、当归、石菖蒲、茯神、玄参、熟地黄、甘草。

　　功用：养心安神，补肾滋阴。可用于心肌炎后期，营血不足所引起的心悸怔忡持续不断，夜寐多梦，健忘盗汗者。

　　3、天王补心丹

　　组成：生地、人参、丹参、玄参、茯苓、五味子、远志、桔梗、当归身、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁。

　　功用：滋阴养血、补心安神。用于心肌炎恢复期偏于阴虚而见虚烦少寐、心悸神疲、大便干结、舌红少苔、脉细数者。

　　4、补中益气丸

　　组成：人参、黄芪、白术、陈皮、炙升麻、柴胡、当归。

　　功用：补中益气，升阳举陷。可用于心肌炎恢复期心悸、乏力少气、食少者。

三、心肌炎的五大饮食禁忌

　　1、是禁高脂肪的食物

　　这类食物常见的有蟹、虾、黄鱼、带鱼、鸡肉、肥肉等。肥肉、动物油、鸡肉等食物的脂肪含量很高，如肥猪肉的脂肪含量可高达90.8%，过多的脂肪，一方面可致体重增加，肥胖程度增加，另一方面这些脂类物质在体内的堆积，沉积在动脉内膜，容易引发动脉硬化，增加心脏的负担，不利于心肌炎的病情。

　　2、是禁饮含酒精、茶碱和咖啡因的饮料

　　白酒、啤酒中含有的酒精可直接损伤心肌细胞，使其发生变性，减弱心肌功能，同时还可通过提高新陈代谢，使血管扩张，直接作用于心脏，引起心跳加快，使心肌耗氧量增加，从而加重心肌炎的损害。

　　浓茶、咖啡、可乐中含有的茶碱和咖啡因也有刺激心脏、增加心肌耗氧量的作用，同时，它们还可刺激中枢神经，影响患者的睡眠质量，不利于心肌炎病情的恢复。

　　3、忌讳饱食

　　心肌炎后遗症患者如果三餐饮食过饱，会导致胃壁扩张，只是肺内的压力升高，心脏代谢增加，这样会诱发心肌梗塞。

　　4、忌讳不吃肉类

　　心肌炎后遗症患者如果限制每天摄入脂肪，或是全部摄入纤维素含量高的食物，不利于心脏的康复，还极易造成死亡。

　　5、忌讳饥饿减肥

　　饥饿减肥会让体重过快的下降，大量的蛋白质消耗过猛，让肌肉组织减少，心肌组织开始衰退，正常人身体也会受不了，更何况心肌炎后遗症患者。

四、心肌炎患者的饮食原则有哪些呢

　　1、心肌炎饮食既要保证全面均衡的营养，又要避免热量摄入相对太多，造成过度肥胖，增加心脏负担。指导心肌炎病人进食高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的软食。

　　2、心肌炎病人应多吃蔬菜、水果等有植物纤维的食物，促进心肌的复原。忌用香料等刺激性食品，保持大便通畅，减少胀气，这样就可防止对心脏的压迫，减轻其负担。

　　3、心肌炎病人应补充蛋白质，膳食宜平衡、清淡和富有营养，保证心肌的足够营养供给，促进心肌炎患者早日康复。

　　4、心肌炎病人应适当限制盐类，避免使用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5克为宜，重度或难治性心力衰竭应控制在每日1克。心肌炎发病开始的1-2日，可予少量流质，每日6-7次，每次100-150毫升；病情稳定后可改为半流质或普通饮食。