肝胆湿热的饮食有哪些 肝胆湿热怎么办

一、治疗肝胆湿热的4食疗方

　　一、黄花菜粥

　　食材：黄花菜30克、瘦肉末15克、糯米、白糖适量

　　做法：

　　1、黄花菜清洗干净，备用；糯米淘洗干净，备用；

　　2、将黄花菜与糯米、瘦肉一块煮成粥食用，每日1～2次。

　　黄花菜粥具有清热凉血、消肿、利尿、止痛的作用，尤其是对急性黄疸型肝炎更具有有效的治疗作用。可以说慢肝属肝胆湿热型，因此患者必须要多吃些具有凉血功效的食物。

　　二、黄花菜瘦肉汤

　　食材：黄花菜30克、精瘦肉60克

　　做法：

　　1、黄花菜泡发，清洗干净备用；精瘦肉清洗干净，剁碎后备用；

　　2、将黄花菜与瘦肉一块放入锅中，同时放入适量的清水，煮汤服用。

　　黄花菜瘦肉汤对急性黄疸型肝炎具有很好的治疗作用，除此之外还有像慢性乙型肝炎，这些都是肝胆湿热者的常见并发症，因此应该适当多食用些黄花菜瘦肉汤。

　　三、五汁饮

　　食材：梨、荸荠（马蹄）、藕、鲜芦根各100克，麦冬50克。

　　做法：上述五味洗净去皮后，使用器械或容器，粉碎绞汁饮用。

　　有清热解毒，生津止泻功效，适用于慢性肝胆湿热型。

　　四、板蓝根菊饮

　　食材：板蓝根30克，菊花晶2匙。

　　做法：板蓝根加水煎汤，加入菊花晶饮用，每日1次。

　　有清热疏风，明目解毒功效。适用于慢性肝炎、肝胆湿热。

二、肝胆湿热怎么办

　　肝胆湿热怎么办，应如何治疗令身体恢复健康，除了上面我们介绍的各种食谱之外，还应该服用一些药物，这样身体才能够快速的恢复健康。专家认为，身体出现肝胆湿热的主要原因就是由于体内的脾胃运化出现了问题，导致体内出现了湿浊以及内热等等。所以，想要令身体恢复健康，治疗肝胆湿热，那么就应该从解决脾胃运化方面着手，这样才能够根本上解决问题。

　　老中医告诉我们，想要治疗肝胆湿热，那么最主要的就是要清肝利胆以及利湿清热，这样才能够去除病根。所以说，服用一些具有凉血化瘀以及清热解毒功效的药材是非常有必要的，这对于一些湿热比较严重的患者来说，能够很好的促进身体健康，常见的这种类型的药材有很多，例如金银花、野菊花、种子、龙胆草、生地黄、车前子、赤芍药、生大黄还有北柴胡等等、这些药材都具有很好的中气以及调和作用。不过在服用药的时候，一定要避免药材中的苦寒之性损伤我们的脾胃健康。另外，生地、赤芍药还有柴胡都具有一定的养肝养血的作用，所以对肝胆湿热患者具有很好的作用。

　　肝胆湿热对于我们的身体危害是比较大的，不仅仅会导致我们的脸色以及身体状况、精神状况比较差，同时还有可能出现一些其他危害身体健康的疾病，对于肝胆功能以及脾胃的脾胃运化功能都具有一定的影响。所以，在日常生活中如果出现了肝胆湿热的症状，一定要及时的接受治疗。除此之外，日常生活中也应该从生活习惯以及饮食习惯方面着手，更好的促进身体健康。

三、肝胆湿热的症状

　　肝胆湿热证为湿热内蕴肝胆功能失常所致的病证。常因感受湿热之邪或脾虚水湿内生，日久化热，或长期过食甘肥厚味生湿助热，影响肝胆功能所致。属实证，脏腑同病，病位在肝、胆，往往涉及脾胃。

　　常见胁肋灼痛胀痛，或胁下有痞块按之疼痛，目黄，小便黄，身黄，色鲜明如橘子色，发热，口苦，纳差，恶心呕吐，腹胀，大便或闭或溏，舌红，苔黄腻，脉弦数或弦滑。

　　肝胆湿热以湿热内蕴，肝胆功能异常为特征。或阴囊湿疹，或睾丸肿胀热痛，或带下黄臭，外阴瘙痒，舌苔黄腻，脉弦数等。

　　肝胆湿热有3种类型

　　肝胆湿热

　　证候：头痛目赤，胁痛口苦，耳聋、耳肿；或湿热下注，阴肿阴痒，筋痿阴汗，小便淋浊，妇女湿热带下等。

　　湿热黄疸

　　证候：阳黄身热，面目、周身黄如桔色，小便黄赤短涩，大便不畅（或秘），腹微满，口渴胸闷，烦躁不安，或有头汗出，别处无汗，苔黄腻，脉滑数。治则：泄热，利湿，退黄。

　　湿热阻滞肝胆

　　证候：往来寒热，胸胁苦满，呕不止，郁郁微烦，心下痞硬，或心下满痛，大便不解或胁热下利，舌苔黄，脉弦数有力。

四、肝胆湿热吃什么药

　　安宫牛黄丸

　　成份：牛黄、水牛角浓缩粉、人工麝香、珍珠、朱砂、雄黄、黄连、黄芩、栀子、郁金、冰片。

　　性状：本品为黄橙色至红褐色的大蜜丸或者为包金衣的大蜜丸，除去金衣显黄橙色至红褐色；气芳香浓郁，味微苦。

　　功能：主治清热解毒，镇惊开窍。用于热病，邪入心包，高热惊厥，神昏谵语；中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。

　　龙胆泻肝汤

　　组成：龙胆草、栀子、黄芩、木通、泽泻、车前子、 柴胡、甘草、当归、生地。

　　用法：水煎服，亦可制成丸剂，每服6-9g，日两次，温开水送下。

　　功用：清泻肝胆实火，清利肝经湿热。

　　茵陈蒿汤

　　组成：茵陈、栀子、大黄。

　　用法：上三味，以水一斗二升，先煮茵陈，减六升，内二味，煮取三升，去滓，分三服。现代用法：水煎服。

　　功用：清热，利湿，退黄。