卵巢多囊肿综合症有哪些禁忌 多囊卵巢综合症是怎么回事

一、多囊卵巢综合症是怎么回事

　　1、源于内分泌失调

　　多囊卵巢综合症是一种内分泌及代谢异常疾病，其特点有二，一是排卵功能紊乱或丧失，二是患者体内雄性激素过多。研究发现，继发性闭经患者一部分是多囊卵巢综合症，无排卵性不孕源于该病。

　　可见，对年轻的多囊卵巢综合症患者来说，最大的危害是不孕。最近的研究则显示，引发多囊卵巢综合症的原因与2型糖尿病、脂代谢异常及心血管疾病等代谢紊乱性疾病有关，因此存在远期并发症，近年来备受医学界重视。

　　2、遗传

　　目前，多囊卵巢综合症的原因还不清楚，人们推测它可能是一种多基因遗传病。这类患者有一定的家族聚集性，很多患者的父亲有多毛、痤疮、脂溢性皮炎、早秃发生，母亲及姐妹则多有月经稀发、不孕。

　　3、不孕

　　由于月经失调和无排卵，常致不孕，月经失调和不孕常是就诊的主要原因。

　　4、双侧卵巢增大

　　少数病人可通过妇科检查发现双侧卵巢比正常大1～3倍，有坚韧感。大多数病人增大的卵巢需经辅助检查如B超等发现，不易为临床检查所触及。

二、多囊卵巢综合症有这些症状

　　1、月经异常：月经稀少、闭经（停经超过六个月），少数可表现为月经周期紊乱、经期长短不一、出血量时多时少，甚至大出血。多发生在青春期，为初潮后不规则月经的继续，有时伴痛经。

　　2、男性化表现：由于雄激素升高，PCOS女性呈现不同程度的多毛，发生率近20%。多毛以阴毛、腋毛浓密为主，尤其是阴毛，甚至下延至肛周，毛发还可分布于上唇、下颌、胸、背、小腹正中部、大腿上部两侧等部位，但多毛的程度与雄激素水平不成比例。同时可伴痤疮、皮肤粗糙、毛孔粗大、面部皮脂分泌过多、声音低粗、阴蒂肥大、出现喉结等男性化征象。

　　3、不孕：由于长期不排卵，患者多合并不/孕症，即使妊娠也易发生流产。

　　4、肥胖：很多女孩子都觉得自己很胖，其实在医学上肥胖还是有一定标准的，在这里教大家一个比较简易但很常用的评估体重标准的参数——体重系数（BMI），计算方法也很简单：体重（kg）/身高（cm）2，正常范围18.5-25，一般认BMI≥25即为超重。PCOS患者中40%-60%的BMI≥25。肥胖多集中于上身，腰/臀比例》0.85，多自青春期开始，随年龄增长而逐渐加重。肥胖与PCOS的发生发展存在相互促进的作用。

　　5、卵巢增大：少数病人可通过一般妇科检查触及增大、质地坚韧的卵巢，大多需辅助检查如妇科B超来确定，典型的PCOS患者的卵巢B超表现为一侧或双侧卵巢直径2-9mm的卵泡≥12个，和（或）卵巢体积≥10cm3。

　　6、黑棘皮症：PCOS患者可出现局部皮肤或大或小的天鹅绒样、片状、呈灰棕色的病变，常分布在颈后、腋下、外阴、腹股沟等皮肤皱褶处，与高雄激素和胰岛素抵抗及高胰岛素血症有关。

三、卵巢囊肿综合症的禁忌有哪些

　　①、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。月经期禁止性生活、调整自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的失调。

　　②、突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢囊肿扭转者，也应及时手术或保守治疗。

　　③、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。因为一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　④、保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。平时注意保暖，避免感冒受寒。

　　⑤、做好计划生育，尽量少做或不做人工流产和刮宫。

　　卵巢囊肿的饮食禁忌

　　1、忌烟、酒、咖啡、可可等。

　　2、忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒, 麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物。

　　3、忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。

　　4、忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

　　5、忌蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。

　　6、忌吃桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　7、忌吃虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　8、忌烟、酒。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌韭菜、胡椒等。

四、多囊卵巢综合征如何保养呢

　　1、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

　　2、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。

　　3、放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。

　　4、多囊卵巢综合征饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

　　5、恢复排卵是关键，调经的具体做法：从月经周期第五天开始服避孕药，每天1次，连续21天，停药7天后重复用药，共3～6个月。对育龄妇女恢复排卵功能是治疗的关键，调经治疗后，再进行促进排卵治疗。

　　6、严重的多囊卵巢综合症患者对促排卵治疗无效，可考虑腹腔镜手术治疗。即在腹腔镜下，对多囊卵巢打洞、穿刺，可获得90%的排卵率和70%的妊娠率。腹腔镜手术治疗的优点是损伤小，恢复快，一次手术还可获多个排卵周期。