乙肝大三阳能吃虾皮吗 乙肝大三阳会有什么危害

一、乙肝大三阳能不能吃虾皮

　　虾中含有大量的蛋白质，食用后可补充机体蛋白含量，有助于肝细胞的修复和再生，可以提高乙肝大三阳机体免疫力、提高人体抗乙肝病毒能力，所以乙肝大三阳患者是可以吃虾的。

　　一、饮食宜清淡有营养

　　多吃新鲜水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水鱼类。宜食含优质蛋白质的食物，但不宜过多。宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素。

　　二、不宜吃油腻食物

　　因为乙肝大三阳肝功能不好，患者的脂肪代谢能力较差，所以要少吃肥肉及油炸食品，以防止血脂增高和发生脂肪肝。如猪头肉，猪脚，熏鹅，肥鸭，麻油鸭，肥猪肉，酱油肉，油条，油饼，油炸鱼等。

　　三、适当限制脂肪饮食

　　脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素（如维生素A、E、K等）等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，经常合并胆囊疾病，脂肪性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物，但过度限制脂肪是不合适的。全日脂肪供给量一般在40-60g，或占全日总能量的25%左右为宜。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪。

　　四、补充适量的维生素和矿物质

　　维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松，坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。

二、导致乙肝大三阳的原因是哪些

　　1、家族性传播

　　家族型的乙肝传播也是大家乙肝传染的高发点，这其中包含母婴垂直传播与父婴垂直传播两种形式。

　　2、过度操劳

　　因过度的操劳，像繁重的体力劳动和脑力劳动，都会让机体长期处在超负荷状态，诱发机体的抵抗力下降从而发生乙肝大三阳。

　　3、曾经有别的肝病史的人感染病毒

　　像原有酒精性肝病与疟疾、血吸虫病、结核病，再感染乙肝病毒后，可能引发乙肝大三阳。

　　4、营养不良

　　偏食、大量吸烟、酗酒等，酒精对肝细胞会有很大的损害，诱发肝功能不正常，让身体抵挡力减弱，从而造成乙肝大三阳。

　　5、免疫功能降低

　　这也是乙肝大三阳患病主要病因之一。由于营养不良、偏食、抽烟、严寒、酗酒等病因导致了机体的免疫功能下降，就让入侵的乙肝病毒得到繁殖的机会。免疫功能低下的人感染病毒，肾移植、白血病、肿瘤、艾滋病、血液透析的人感染了乙肝病毒后常易转化为慢性肝炎。

三、五大判断是否患大三阳的症状

　　1、肝区不适：肝脏受损严重时，肝脏肿大引起肝包膜过度伸，使张痛觉神经受到刺激出现肝区疼痛的现象。

　　2、全身症状：由于肝脏消化吸收障碍，导致机体所需营养供应不足，患者通常会出现四肢无力、没有精神等症状，甚至会失眠多梦。

　　3、消化道症状：肝脏是人体重要的消化器官，如果肝脏受到损伤，则会导致胆汁分泌减少引起肝脏消化功能下降，患者出现食欲下降、厌食厌油、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状。

　　4、肝病面容：肝脏受损导致代谢功能障碍，使血液中的胆红素增加，引起患者眼睛黄染、皮肤灰暗无光、没有弹性，甚至出现皮肤瘙痒等乙肝症状。

　　5、肝外表现：肝脏灭活雌激素的能力下降，导致体内雌激素增多，出现肝掌、蜘蛛痣等症状。

　　生活中大三阳通过吃饭而传染的几率很低。一是因为乙肝病毒无法穿透完整的消化道粘膜，而且进入消化道的乙肝病毒也会被消化液所破坏或杀灭。二是因为乙肝病毒必须有足够量才能达到传染的目的，而平时吃饭时造成的病毒接触是极少的，一般达不到传染的要求。虽然吃饭较难传染上大三阳，但平时还是要十分谨慎，建议分餐就食，餐具最好不共用或要经过严格消毒。

四、乙肝大三阳的三大危害

　　目前，全球的医生正在努力控制乙肝，并取得了很大的进展。乙肝患者既不要悲观失望、丧失信心，也不要我行我素、任其发展。只要做到平时注意保健，密切随访病情，接受正规治疗，乙肝患者照样能与正常人一样工作生活。

　　乙型肝炎是由乙肝病毒（HBV）侵袭肝脏所造成的一种传染性疾病。乙肝病毒入侵肝细胞后，令肝脏细胞表面发生改变，引起免疫系统对肝脏的袭击及破坏。成人急性感染乙肝病毒后，有90以上的人能够通过机体的免疫系统来清除病毒，从而达到自愈。但遗憾的是，我国大多数乙肝病毒携带者是由母体垂直传播获得的，有相当一部分感染者呈慢性化，也就是说中国的乙肝病毒携带者中，绝大多数是慢性乙肝携带者。如果不治疗，这些患者体内的病毒一般不能得到清除。

　　乙肝本身并不可怕，可怕的是这个病带来的后果：有一部分慢性乙肝患者处于肝硬化和肝癌的危险之中。不管是在肝炎活动期或肝病处于静止期，肝脏细胞都可能不同程度地存在炎症，不断地被破坏，在肝炎活动时则破坏更甚。长久以往，受伤的肝脏就形成许多瘢痕，即肝脏纤维化，最终会发展到肝硬化。

　　发生肝硬化后就会严重损害肝脏功能，出现肝功能失代偿，进而出现腹水、上消化道出血、脑病等并发症。而最大的危险乃是肝癌，慢性乙肝肝硬化患者中，每年有2会发生肝癌。即便是肝脏损害不明显的乙肝病毒携带者，也仍有发生肝癌的危险，特别是携带病毒时间在20年以上者。

　　很多乙肝患者了解到乙肝的危害及严重后果后，第一个反应往往就是无论如何也要治愈乙肝。治疗乙肝要有决心，更需要保持清醒的头脑，千万不能跟着乙肝医疗、药物广告乱转。根据目前全球的乙肝治疗进展情况，目前国际上公认抗乙肝病毒有效的药物只有干扰素和核苷类药，至今没有一种药物能够在短期内清除乙肝病毒，从而治愈乙肝。