感觉自己得了心肌炎应该注意什么 心肌炎有什么后遗症

一、心肌炎的症状是什么

　　一、心率改变

　　如果患上心肌炎，其最重要的症状就是身体的正常体温和心率增速出现不相称的情况，或心率异常缓慢，这种症状出现时大家就必须要小心了。

　　二、心脏扩大

　　有一些患有心肌炎的患者，在病情较轻的时候心脏不出现持续的扩大现象，一般会有暂时性扩大，但是不久即恢复。心脏扩大说明心肌炎非常严重了。

　　三、胸痛

　　有些患有心肌炎的患者，在病情较重时，会出现疼痛剧烈甚至到难以忍受的地步，有濒死感。不过一般的情况下，持续的时间不是特别的长;也有少部分的患者疼痛可以持续好几天的时间。即使服用药物也不能迅速的缓解疼痛，而疼痛的感觉在不同的患者身上的表现会有所不同。

　　四、杂音

　　通过医生的诊断发现，患有心肌炎的患者的心尖区可能会出现一些收缩期吹风样杂音、或者是舒张期杂音，前一种情况多是由于为发热、贫血、心腔扩大所引发的，而后一种情况则是由于左室扩大造成的相对性二尖瓣狭窄所引发的。不过杂音响度是很微弱的，一般不会超过三级。心肌炎病情好转时即会消失。

　　五、发热、咳嗽

　　有相当一部分的心肌炎患者在发病前一个星期以前，会出现有发热、咳嗽、咽痛等不适的症状，在所有的患者中以青年居多。

　　六、恶心

　　恶心通常的情况下是呕吐的前驱感觉，不过也是可以单独出现的。

　　这种表现主要为上腹部出现一些特殊的不适感，并会经常性的办有头晕、脉缓、血压降低等一些比较少见的发走神经兴奋症状。

二、怎么预防心肌炎

　　1、预防感染

　　心肌炎的产生大多数情况下都是有病毒的感染所导致的，所以最关键的就是要防止病毒的侵入，特别是注意呼吸道和肠道的感染。若患者平时容易感冒，要避免操劳过度加强营养，选择一些适当的运动增强身体的免疫力。

　　2、适当休息

　　对于急性的心肌炎患者来说充足的休息是非常重要的，休息的时间要根据患者的不同病情来考虑。一般都是直到症状消失心境恢复正常，心肌炎后遗症者，可尽量与正常人一样的生活工作，但不宜长时间看书、工作甚至熬夜。

　　3、饮食调摄

　　心肌炎患者的饮食要注意蛋白质和维生素的含量要高，多吃一些富含营养的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外烟酒中的一些东西都会影响到心肌的正常功能。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。

　　4、体育锻炼

　　患者在平时的恢复期内要注意根据自身的体力给自己制定合适的锻炼，可以参加一些一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恒才能对疾病的康复有一定的帮助。

　　5、配合治疗

　　患者要注意积极地配合一生的治疗，保持乐观的积极的心态，切记不可悲观消沉，患者还要按时服药，不可盲目的滥用药物，应该遵照医嘱，合理用药。

三、心肌炎患者的饮食注意事项

　　1、采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷。在发病初期，每日热量摄入为2092-3347KJ，容量为1000-1500ml。

　　2、少量多餐，每餐不可太饱，晚餐应尽量少吃。合理的就餐时间：早七点，上午九点，中午十一点，下午三点，晚上六点。

　　3、应补充蛋白质，膳食宜平衡、清淡和富有营养，保证心肌的足够营养供给，促进患者早日康复。

　　4、避免过冷、过热和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡等。

　　5、注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入，这有利于防止心律失常的心力衰竭的发生和发展。

　　6、心肌病并发左心衰竭者，胃肠道功能紊乱，饮食更应注意。

　　7、应适当限制盐类，避免使用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5克为宜，重度或难治性心力衰竭应控制在每日1克。发病开始的1-2日，可予少量流质，每日6-7次，每次100-150毫升;病情稳定后可改为半流质或普通饮食。

四、心肌炎会导致什么后遗症

　　现如今，存在心血管方面疾病的人越来越多，尤其是患有心肌炎的人，每年的患病人数都会增加约10%，大家知道，心肌炎在发病以后会对很容易造成心绞痛，给患者的生活带来严重影响。那么除了心绞痛之外，您还知道心肌炎的其他后遗症吗?

　　后遗症一：心律失常，这是许多人会出现的一个状况，但须注意的是，有的心律失常并不一定是心肌炎引起的，所以，一定要查明原因。

　　后遗症二：心肌缺血，心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。一旦出现心肌缺血，应找准病因对症治疗，才可避免潜在的严重后果。

　　后遗症三：心脏早搏，通常急性病毒性心肌炎患者在急性期经过正规治疗后，不会有严重的后遗症，但约有一半的人会发生早搏。且在下次感冒后早搏会复发甚至增多，当然，若早搏只是偶然发作，则不做处理也不影响生活及健康。患者不必为之恐惧或担忧。如部分患者频发早搏则经适当抗心律失常药物治疗后，早搏可消失或明显减少，症状也会逐渐减轻或消失。