如何确定黄体功能不足 食疗方法治疗黄体功能不足

一、怎样确定黄体功能不足

　　黄体功能发育不全是常见的不孕不育因素之一，也是导致妇女不孕和习惯性流产的原因。由于黄体不能产生足够的孕激素，使受孕的机会大大减少，有的即使受孕后也不能正常种植，临床研究表明，卵巢囊肿、不排卵、抗精子抗体阳性等疾病的女性，常常是黄体发育不足的表现。

　　那么女性如何知道自己黄体功能不足呢

　　检查黄体功能不全最简单的方法，就是通过测量基础体温，从黄体期的长短和体温上升的幅度以及下降的时间可以推测黄体功能。对于黄体期的计算是从排卵期体温下降后第一日上升开始计算，正常黄体期的天数应为12-16日，如不足12日则为黄体不足的证据之一。

　　还有就是，如果黄体期体温虽有上升，但上升幅度不足0.5℃或上升较慢，出现爬坡现象，或下降较早，黄体期体温波动大，都是黄体功能不足的表现，应连续测量3个月以免误差。不过最好的方法还是去医院做一下黄体检查，就能够准确的检查出是否存在黄体不足的问题了。

二、治疗黄体功能不足的食疗方法

　　处方一：

　　1，每天早晚2次，吃黑豆糯米粥。（黑豆30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）。

　　2，来月经开始每天喝豆浆。

　　3，来完月经，吃5天大豆异黄酮胶囊。

　　4，来完月经，每天喝中成药八珍颗粒冲剂2次，一直喝到确认好孕。

　　5，维生素e也是非常帮助卵巢功能的。每天吃一粒100毫克吧。

　　6，每天坚持量体温。注意锻炼身体。

　　处方二：食补法

　　1、雀肉煨山药。

　　2、墨鱼卵清炖。

　　3、落花生盐水炒随意食。

　　4、黑豆煮红枣，甜食。

　　5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。

　　6、鸽松炒鸡蛋。按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。男女精气虚亏不育不孕，食之令人有子。豆类及小麦制品含有维生素E，人体缺乏时会影响生育，受孕后缺乏易引起流产，故常服有益。对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕

　　7、黑豆汤。泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从月经完了以后）。

　　8、杞子二肚汤。用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量

　　做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

　　9、黑豆糯米粥。用料：黑豆30克、糯米60克

　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

　　注：气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

三、黄体功能不足会引起不孕不育吗

　　可引起分泌期子宫内膜发育不良而致孕卵不易着床，或虽着床而早期流产。有些妇女受孕后流产极早，可能仅见到月经周期延迟了1天至数天。临床上无从察觉是流产，有人称之为隐匿妊娠。黄体功能不足约占不孕病因的3%～8%。

　　正常情况下卵巢排卵后，卵泡将黄素化形成黄体并分泌雌孕激素，分泌量于排卵后7～8天达高峰，然后于月经前1～2天迅速下降。若垂体促性腺激素及雌激素分泌不足，则卵泡发育成熟将不会完善，卵巢虽能排卵，但黄体发育常受影响而出现黄体功能不足的现象。

　　黄体功能不足会引起不孕不育吗？黄体功能不足的病因可能是来自垂体促性腺激素分泌功能欠佳或LH/FSH分泌的时相与协调不适当，也可因子宫内膜的雌激素增殖作用准备不足或内膜对黄体激素反应欠缺，部分原因可由高催乳素血症引起。近年有报道，黄体缺陷常发生在不孕症的治疗过程中，如临床上常见经克罗米芬治疗后，诱发排卵率虽高而妊娠率相对较低。有人报道，用克罗米芬治疗观察到黄体期缺陷占20%～50%。因此，用诱发排卵药物不应仅观察其是否能促成排卵，还需注意排卵后的黄体功能是否良好。此种现象也可出现于用溴隐亭、HMG加HCG或GnRH脉冲式给药时，故用药后的黄体功能缺陷必须留意观察，加以防治。

四、黄体功能不足怎么备孕

　　患者需要要到医院妇科做B超检查子宫内膜厚度，附件盆腔及抽血检查性激素六项，根据结果再用药调整月经，调整卵巢功能，再备孕怀孕。

　　（1）刺激黄体疗法：使用绒毛膜促性腺激素（hCG）可以延长黄体的寿命，增强黄体功能，进而使体内孕激素的合成增加。一般用法为：预计排卵后2～3天开始用药，隔天肌肉注射hCG1000IU，共3～5次，连续3个周期为一疗程。通常肌注后第二天血中的孕酮水平明显升高，妊娠率可达百分之三十。

　　（2）孕激素补充疗法：在基础体温升高以后的第1～3天即开始应用，每天肌注孕酮10～30mg，持续到下次月经来潮，用以补充体内的孕激素不足。所使用的孕酮药物以天然孕酮（注射用黄体酮）为宜，它有良好的促子宫内膜分化的作用;而人工合成的黄体酮（如安宫黄体酮、炔诺酮）有溶黄体的作用，可能抑制患者自身黄体激素的分泌，不利于治疗。据统计，只要孕激素疗法使用得当，约有百分之四十八的妊娠率。

　　（3）由于催乳素增高引起黄体功能不全者，服用溴隐亭，降低血中催乳素，能取得比较好的疗效。