为什么皮肤粗糙掉皮 缺乏维生素A是原因之一

　　皮肤护理是不少爱美女士每天都必须要做的一件事情。但是不少女性一忙工作就忘记了重要的皮肤护理。有时大家会在一夜之间发现自己光滑的皮肤变得粗糙，而且出现掉皮的现象。这样的现象不禁让很多女性感到十分烦恼。为什么皮肤粗糙掉皮?下面小编就来给大家详细分析一下皮肤粗糙掉皮的原因，希望对您有所帮助。

　　皮肤粗糙掉皮的原因比较多，比如药物影响，皮肤缺水，缺乏微量元素等，都可能造成皮肤粗糙掉皮。下面就来详细为大家盘点皮肤粗糙掉皮的原因。

　　1、皮肤干燥。皮肤的重要组成部分就是水。如果皮肤缺水，就会导致皮肤皱缩，起皱纹，因此要缓解这样的现象，最好是多喝白开水，给肌肤补充水分后，这些现象自然会消失。

　　2、药物影响。有些药物在口服会影响到肌肤的光滑度，使得皮肤变得粗糙甚至是掉皮。治疗痤疮类药物，如异维A酸就可能导致皮肤干燥。因此在口服此类药物期间，最好多喝水，做好皮肤的保湿工作。

　　3、皮肤缺乏营养。皮肤要想变得光滑，最好是补足维生素A。维生素A是人体重要的营养元素，能保护人体的眼睛和肌肤，它是人体肌肤的保护屏障，如果缺乏屏障，皮肤就容易受到外界的刺激(比如冷空气的刺激)，变得干燥掉皮。

　　综上所述，为什么皮肤粗糙掉皮?缺乏维生素A是原因之一。皮肤粗糙掉皮并非是正常现象，大家应该多查找自身原因。导致皮肤粗糙掉皮的原因有很多，除了前述提到的缺乏维生素，还有皮肤缺乏水分、口服药物的影响等。当解决了这些因素后，你的皮肤自然会变得水润有弹性。