喝奶茶会导致不孕不育吗 哪些人群容易不孕不育

一、喝奶茶会导致不孕不育吗

　　一些生活细节就可以直接影响你的生育能力。喝珍珠奶茶或致不孕不育。

　　珍珠奶茶是不少拍拖男女的“爱情饮品”，但有专家提醒，充斥市面的一些劣质珍珠奶茶产品虽然有奶的香郁和茶的清爽，但实际上既不含奶，也不含茶，反而含有大量危害健康的奶精，想要宝宝的夫妇最好少喝。

　　医生提醒，一些劣质的珍珠奶茶是用奶精兑茶粉后再加上香精、色素等制成。现在亚洲市场上的奶精大多数根本不是奶制品，其主要成分为氢化植物油，含有大量反式脂肪酸。

　　反式脂肪酸进入人体后不仅增加心血管疾病和肿瘤的风险，而且对生殖健康影响恶劣，可导致性激素合成障碍，导致精子卵子活力下降和性功能障碍，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。

　　另据专家介绍，应尽量控制膳食中的“反式脂肪酸”，平均每人每天的最大摄取量不应超过总能量的1%。如果摄入过量，会影响男性生殖健康，也容易导致冠心病、糖尿病、哮喘和肿瘤等疾病发生。

　　尽管反式脂肪酸可以使食物的味道、口感更好，不易变质，但是其对人体健康有一定潜在危害。反式脂肪酸极不易被人体消化吸收，容易在体内积累，从而导致肥胖；还会增加血液粘稠度；会损害人的记忆力。而且，妇女若过量摄入“反式脂肪酸”，患不孕症的几率会增加70%以上。

二、哪些人群容易不孕不育

　　1、企业高管：

　　应酬多，醉酒伤精。因工作原因，许多男性企业高管应酬不断，频繁举杯。研究表明，近年来，因饮酒致精子数量降低、活力降低、畸形精子、死精的比例逐渐升高。长期饮酒或大量饮酒，可造成慢性或急性酒精中毒，造成约70%的精子发育不良或丧失活动能力。因为酒精容易引起性腺中毒，损害生精细胞，抑制男性性激素的合成，使雄性激素减少，导致性功能下降甚至阳痿，进而影响生育能力。

　　2、司机：

　　局部高温，谋杀精子。司机长时间保持久坐不动，血液循环减慢，身体内部静脉回流受阻，同时由于透气性差，致使局部高温，影响睾丸的生精功能，便进一步导致男性不育，甚至发生睾丸坏死。

　　3、IT人士：

　　久坐憋尿，生精有碍。一天至少八小时是坐在电脑前的工作性质，令IT族常常处于久坐、憋尿、接触辐射的状态，使睾丸局部高温，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍，并严重影响精子的质量、数量与活力。

三、不孕不育的治疗误区有哪些

　　一、轻信秘方效力大：遭遇不孕不育疾病，一定要到正规的专科医院或三甲医院生殖中心进行科学检查和治疗。

　　二、重视治疗轻视检查：切莫盲目治疗，明确病因后针对性治疗，往往事半功倍。

　　三、手术成功就能怀孕：手术成功仅说明需要通过手术治疗的那部分疾病已经解决(器质性病变)，患者是否还存在其他不孕不育因素，还有待进一步观察治疗，手术并非万能。

　　四、随意停药间断治疗：治疗是按周期进行的，绝非一朝一夕之功。治疗要持续进行，用药应严格遵医嘱，不应擅自停药、改变用量或随意终止治疗，否则将前功尽弃。

　　五、久治不孕心灰意冷：治疗需要耐心和时间，有的可能仅需一个月，有的则需要一年或更长时间的治疗调理，当不孕的一个因素解决后如不能及时受孕，应积极和主治医生沟通，积极查找不孕的其他原因。心态对成功受孕非常重要。

　　六、费用超出放弃治疗：不同的人虽然表现都是不孕不育，但发病原因和机理不同，有的简单有的复杂，所以花费要视个体差异而定，不花冤枉钱是关键。

四、日常生活如何避免不孕不育

　　注意饮食

　　健康的饮食对身体是非常的好的，有益于身体的健康发展。所以要尽量避免一些不良的生活习惯，如：酗酒、吸烟、不吃早餐等。有些习惯会容易引起结石和高血糖，这些都容易引发不孕不育症。

　　睡眠充足

　　每天的睡眠应该保持最低8小时，因为平日睡眠不足是用其他东西补不会来的。长期睡眠不足会造成精神不振抵抗力下降等，会给身体带来很多各种疾病，最后可能造成不孕不育疾病。保证每天的睡眠时间是生活、工作的根本。

　　多补充蛋白质

　　多补充蛋白质是对身体是非常有利的，因为蛋白质被人体吸收之后会转变成胺基酸，其中“精胺酸” 是被认为制造精子的原料。还有蛋白质对内分泌、生殖功能、激素也是相当重要的。所以在日常饮食中要注意多涉及汗蛋白质叫的食物。

　　要选对受孕时机

　　在准备受孕期要保证男女双方都身心健康，选择最佳的身体状态下受孕，精力最充沛、心情最好的时候，这样才能保证能获得优质的精卵，生一个健康、聪明的宝宝。同时避免食用一些不利于受孕的食物，如烤牛羊肉、毛棉籽油等。

　　积极做到有效检查

　　怀孕是关系男女双方的事情，出现不孕不育都要分男性因素和女性因素来诊断。导致女性不孕有排卵障碍还有子宫的因素，宫颈的因素以及输卵管的因素，还有一些免疫的因素。男性因素主要有精子异常。少精症、精子数目的异常，精子活力的异常、形态的异常，还有无精症等，除此之外还有一些性功能的异常导致不孕。因此如果有不孕不育的征兆，男女双方应该要及时做好一些相关检查，尽快排出一切可能导致不孕不育的因素的发生。

　　少食香鸡排和没有营养价值的食物

　　如，汽水、可乐、刺激性的辣椒、烟和酒等，这些是也都是影响性功能的大杀手，要敬而远之。专家建议可多食一些酸性食物或含钙、镁丰富的食物也是比较适合的。

　　注意自我保护

　　一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，或者从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施进行自我保护，降低可能导致不孕的因素。