外阴瘙痒白皮怎么回事 女性怎么保养私处

一、外阴瘙痒有白色皮屑的原因

　　根据临床上只有继发性皮损而无原发性皮肤损害，引起外阴瘙痒脱皮的局部原因有以下几种。

　　不良卫生习惯不注意外阴局部清洁，皮脂，汗液，经血，阴道分泌物长期刺激，或尿，粪浸渍，可引起外阴瘙痒;经期卫生巾，平时穿不透气化纤内裤军可因局部长时间湿热郁积而诱发瘙痒。

　　外阴鳞状上皮细胞增生外阴鳞状上皮细胞增生是以奇痒为主要症状，伴有外阴皮肤发白，以往称之为增生性营养不良。此外，任何原因不明的外阴瘙痒，在长期抓和摩擦后，亦可导致鳞状上皮细胞增生，临床上又称之为慢性单纯性苔藓或神经性炎。

　　药物过敏或化学刺激如肥皂、避孕套、苯扎溴铵等物品可能会直接刺激或过敏而引起接触性或过敏性皮炎，出现外阴瘙痒等症状。

　　特殊感染念珠菌阴道炎和滴虫阴道炎是引起外阴瘙痒的最常见原因。另外还有阴虱、疥疮也可以导致发痒。

　　其他皮肤病变擦伤、寻常疣、疱疹、肿瘤等诸如此类的皮肤病变，在发病或者好转之时均可引起外阴瘙痒脱皮。

二、护理女性私处的简单方法

　　1、正确清洗私处

　　目前市场上有很多专门清洗女性私处的护理液，而最健康最有利于呵护私处的应该是PH值在4-4.5之间的女性专用护理液，这种呈弱酸性的护理液才不会对阴道环境造成破坏。而市面上的一些普通香皂和沐浴液大多数是呈碱性的，女性朋友们最好不要使用，切记哦。

　　2、保持阴部干爽

　　外阴部和腋下一样，也是轻易流汗的部位，最好天天洗澡，尤其运动出汗后更要过快冲洗;选择吸汗的棉质内裤，不用闷热不透气的衣服如牛仔裤，保持阴部的干爽最重要。

　　3、注意私处清洁卫生

　　要想从根本上预防妇科炎症的发生，就一定要注意保持私处的清洁和干燥。如果女性的私处长期处于潮湿温热的环境下，是非常容易滋生细菌从而引发妇科炎症的。因此，女性朋友们最好能够选择透气性好的棉质内裤，尽量选择白色，避免五颜六色，并且做到每天勤洗勤换，洗好后将其放在阳光下晒干。

　　4、使用白色无香味的卫生纸

　　所用卫生纸应选择白色无香味的、正规厂家生产的。劣质卫生纸是妇科病的来源之一。上厕所小便后应用卫生纸将尿液擦干，卫生纸应由前往后擦，若大便卫生纸先碰触肛门，可能将将粪便中的细菌带到阴道口及尿道。

　　5、饮食上护理私处

　　科学的吃法对女性护理私处也是有帮助的，可以多吃水果和蔬菜，每天最好吃4种以上。另外，每星期吃两次鱼，早餐时最好以各类谷物和奶制品为主，适当补充纤维素、维生素C和维生素E，这些营养都对女性护理私处益处颇多。

　　6、生理期勤换卫生巾

　　在生理期间,养成良好卫生习惯,是保护自己的最佳做法。需要注意私处的卫生，因为经血中有丰富的营养物质，而这些却非常容易成为细菌滋生的“培养基”，如果长时间不更换卫生巾，就会使卫生巾上的有害细菌进入阴道，日久便会引发妇科疾病。特别是在秋天这个季节，女性朋友们最好能够每隔2-3小时就更换一次卫生巾。

三、房事后女人应该怎样做私处保养

　　女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

　　不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作最为重要。

　　女性平日上SPA保养时，也会顺便帮“妹妹”保湿做SPA。她解释自己平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处，而是使用天然弱酸PH值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部，都会加强保湿，“眼部和“妹妹”都没有角质层，更要注重保湿，才不会变成"干妹妹"”。所以私处的保湿清洁也是很重要的。

四、污染女人私处的三大隐患

　　内裤中化纤成分的毒害，化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生1500-3500伏静电，在椅子上一踏就产生1800伏静电，静电在体内堆积，会引起血清中钙含量会减少，脑神经视网膜电流传导异常，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠，更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博，在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气，不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。

　　染料的危害，现在大多人健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂，而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，长期与人体接触会诱发癌症。

　　卫生纸的危害，有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品，但我国目前尚无卫生标准，市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成，因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带有大量的大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。