外阴瘙痒的常见原因 女性外阴瘙痒如何护理

一、哪些因素会造成外阴瘙痒

　　1、局部皮肤不洁：有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴瘙痒。

　　2、阴道毛滴虫感染：当女性阴道粘膜酸性减低时，使乳酸的生成减少，容易发生阴道毛滴虫感染，表现为泡沫状白带和外阴瘙痒。

　　3、霉菌感染：患糖尿病或长期应用抗菌素引起正常菌群失调的女性，霉菌中的白色念珠菌易侵入外阴及阴道，发生霉性外阴和阴道炎，常出现豆渣样白带及外阴瘙痒。

　　4、寄生虫感染：蛲虫主要侵犯幼女，成年女性也可感染，当夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，引起局部外阴瘙痒。疥虫感染引起疥疮时，外部皮损最严重，故局部瘙痒也最明显。阴虱则表现为长阴毛的部位剧烈瘙痒，在阴毛根部或毛杆上可发现灰白色小米粒大小的虮子或虱子。

　　5、药疹：过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部外阴瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。

　　6、外阴部皮肤病：股癣的皮肤损害常扩大到外阴部，引起局部外阴瘙痒。外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈，前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液，后者因搔抓常出现皮肤增厚苔伴藓化。外阴部白斑除引起局瘙痒外，常伴发外阴营养不良，皮肤萎缩。

　　7、病毒感染：尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，还出现带有恶臭的白带。发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，也可引起外阴瘙痒。

二、外阴瘙痒的具体护理方法

　　首先，要保持外阴部的清洁和干燥，每天都要清洁干净，然后每天都要换内裤，每次上完厕所都要用纸巾擦干，平时来月经的时候，卫生巾也要经常换，一天至少要换四张，而且还要经常的清洁阴部，最好每天都洗，这样才能保证干净，卫生。

　　第二，外阴瘙痒发作的时候，不要用手去抓，手上的细菌比较多，而且你强行用手去抓的话，还会导致皮肤破损，这样容易引发一些炎症。还有不能用热水烫它，这样也会刺激它，还有不能自己乱用药，避免有副作用，要在医生的指导下用药。

　　第三，建议去医院做个检查，看看是哪种原因引起的外阴瘙痒，还可以检查出来是不是有霉菌或者滴虫，如果有的话，就要及时治疗，医生会给你一个具体的方案，以及一些注意事项，避免引起其它的并发炎症，导致患一些顽固的妇科病。

　　第四，不要穿紧身裤，尽量的穿的宽松一点，尤其是夏天，天气又热，很容易滋生细菌，内裤也是一样，尽量穿薄点的，棉质的，这样吸汗效果比较好，还有平时的饮食也要注意清淡一点，不要老是吃辛辣，辛辣吃多了比较刺激，也很容易引发炎症。

　　所以总结一下就是，要保证外阴部的清洁，平时每天都要仔细清洁阴部，保证阴部的卫生和干燥，还有瘙痒的时候不要用手去抓，要用医生指定的药物止痒，建议去做个检查，避免出现霉菌，如果有也能及时的治疗，还有不要穿紧身裤，尽量的穿的宽松一点。

三、如何才能预防外阴瘙痒

　　1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

　　2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

　　3、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

　　4、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。

　　5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

　　6、局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每日2次，每次20～30分钟。最好看过医生后遵医嘱。

　　7、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。

　　8、久治不愈者应作血糖检查。

　　衣：内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。

　　食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳；禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通畅。

　　住：将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。

　　行：皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些30%～50%甘油。另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环。

四、治疗外阴瘙痒存在的误区

　　错误做法一：

　　有些人误以为外阴用清水洗最保险，甚至阴道瘙痒后用热水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴就如口鼻一样受细菌侵入，口水也有自洁功能，口腔它不会比阴道更脏，但我们为什么要早晚擦牙。同样道理，私处也要进行日常护理，每天清洗外阴时，选用弱酸配方的女性护理液更适合。违反常识自以为是反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等。

　　错误做法二：

　　对于外阴痒，有的医生不但不劝患者停止烫洗，反而建议其烫洗后外涂含有“松”类激素的药物，结果是临时有效，停后更痒，越治越顽固，甚至多年不愈。

　　专家支招：

　　要想治愈顽固的外阴痒，首先要停止各种烫洗措施，其次要停用一切含“松”的药物。停药之初可能更痒，这时可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每3分钟清洗毛巾一次，不使其变热。持续冷敷，直到不痒，再痒再敷。不涂任何药物，终可痊愈。

　　温馨提醒：平日大小便或性交之后，要用女性护理液冲洗外阴即可，但勿将水冲入肛门或阴道内，以免影响机体组织的自洁作用。