2018-07-05 09:28 来源:网友分享
慢性脑供血不足可引发脑缺血缺氧,使脑实质发生广泛弥散性病变,经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。那么,年轻人脑供血不足的症状有什么呢?
年轻人脑供血不足可引发脑缺血缺氧,使脑实质发生广泛弥散性病变,脑的整合机能就会明显受损。患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。有的还会表现为性格突然改变,与平日反差极大等。这都表明老年人存在着由于慢性脑供血不足所引起的脑功能衰退的症状。
另外,还有一种情况更应引起人们的高度警惕:中老年人突然一侧肢体麻木或无力,不能持物,嘴角歪斜,说话不清楚,单眼黑朦或视物飘动等。此类症状可反复发作,这在医学上称为“短暂性脑缺血”,是中风即将来临的信号。
脑供血不足患者如有脑动脉硬化伴一过性脑缺血发作表现,可通过血脂、胆固醇、血糖及脑电图等检查明确诊断。本病的治疗着重于预防复发,可在医生的指导下选用扩张脑血管、改善脑供血的药物;患者平时应注意劳逸结合,保证充足的睡眠和乐观稳定的情绪;饮食上应低脂肪、低胆固醇、低盐。
1、局灶性运动性癫痫
应与颈内动脉型TIA发作鉴别局灶性运动性癫痫多数为脑部器质性病变,年轻人多见,多为一侧肢体或身体某部位的一系列重复抽搐动作大多见于一侧口角眼睑、手指或足趾,也可涉及一侧面部或一个肢体的远端。较严重的发作后发作部位可能遗留下暂时性受累肌肉的瘫痪即Todd麻痹局部抽搐偶然持续数小时数天,甚至数周则成持续性部分性癫痫。追问病史有癫痫发作病史,脑CT扫描或MRI可发现脑内病灶,脑电图检查有癫痫电波。抗癫痫药可控制发作,可作鉴别而颈内动脉型TIA发作脑电图检查正常。
2、内耳眩晕症
应和椎-基底动脉TIA鉴别,其共同点是均有眩晕,但TIA老年人多见,内耳眩晕症多见于中、青年,伴有耳鸣,内耳眩晕症发作持续时间长可以达到数天之后逐渐缓解,神经系统检查没有定位体征,尤其是没有脑干定位体征,给予甘露醇及对症治疗有效。
3、晕厥发作
晕厥发作多见于年轻女性,是指突然发生的短暂性意识丧失状态。是暂时性的广泛性脑供血不足而引起的短暂性意识丧失,常由躯体因素引起,如低血糖、碱中毒以及脑组织本身损伤所致,也可继发于脑的血液循环障碍,其临床特点是急性起病、短暂性意识丧失。患者常在晕厥发作前约1分钟出现前驱症状表现为全身不适感、视力模糊、耳鸣、恶心、面色苍白、出冷汗、四肢无力,随之很快发生晕厥。晕厥发作时,随意运动和感觉丧失,有时呼吸暂停、心率减慢甚至心脏停搏,此时难以触及桡动脉、颈动脉的搏动。
一、治疗
1、去除危险因素
如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。
2、抗血小板药物
首选阿司匹林,抗血小板药物,可以有效地阻止,血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。
3、抗凝血药物
抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作。
4、手术治疗
如颈动脉有严重狭窄(超过70%),必要时可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。
二、预防
1、及时治疗
主要是改善脑血液循环,可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。
2、早期预防
对脑供血不足的防治重点在脑血管方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。
3、合理饮食
平时多吃新鲜蔬菜,如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。
4、适当的户外活动
如快走、慢跑、散步等,每次30~40分钟,每周至少5天,或者打打太极拳、垂钓、登山等。
5、保持良好的心态和健康用脑
平时看看电视、报纸;做些手工劳作或家务事;也可以参加一些文体活动,如唱歌、跳舞、书法、打球等,陶冶性情,增强脑的思维活动;避免情绪激动和过度疲劳。
饮食适宜:1、多吃粗粮,如小米、燕麦、豆类等食品,这些食品 中纤维素含量高,具有降血脂的作用。2、多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。
宜吃食物宜吃理由食用建议
燕麦。纤维素含量高,具有降血脂的作用。煮粥食用
木耳。木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生炒食或与凉拌都可
酸牛奶。属降脂食品,对病情恢复有利。饭后服用即可
饮食禁忌:1、减少动物性脂肪的摄入。2、限制胆固醇的摄入量。3、适当减少碳水化合物的摄入量。
忌吃食物忌吃理由忌吃建议
猪油。含饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度。尽量不食用。
甜食。因为糖可转变为甘油三酯,血脂增高肯定会影响心脑供血的情况的。无疑会加重病情。可以适量的减少食用。
动物内脏。动物内脏中含胆固醇过高,不利于病情恢复。不食或少食。健康人群也要合理食用此类食物。