精神涣散丧气爆表？教你几招如何驱走“春节假期综合症病毒”！

各位朋友们！

今！天！开！工！了！

不知道大家今日收到了多少封开工利是呢？

放假的日子过得就是飞快，一眨眼春节假期就要结束了，咱们又得撸起袖子加油干！

不过对于还沉浸在春节欢乐中的上班族要想回到平时的工作状态，这或许需要时间来进行考验。

回到日常的工作，总会发现自己上班无精打采，精神不能集中，全身乏力，食欲不振，以及身体极度困乏，甚至还会出现头晕不适等状态。那么，此时的你就会感染“春节假期综合症病毒”，假若这种不及时治疗，那么你就会有大可能深陷假期休闲模式，继续“永不清醒”......

越是靠近上班的日子，越是焦躁不安！

之所以会出现这种综合征，主要是由于春节假期之间人们娱乐玩耍、外出旅游、走访亲友，因此在休息时间上反而就比平时上班要少，打乱日常的作息时间和规律，生物钟受到干扰。再加上春节期间的大吃大喝，暴饮暴食，导致体内营养摄取不均衡，身体各个器官都超负荷运转，人体已经明显感到不适。

那么，我们该如何缓解潜伏体内的“春节假期综合征病毒”呢？或许，这幅漫画将会告诉你答案:

用脚踏实地的努力，做自己生活的主宰

节后上班的第一天，或许我们还得需要调整心态，准备回归来年奋斗。

假期太短，亲情太浓。

似乎还来不及说再见，我们就不得不踏上返程路。

行囊太满，乡愁太重，刚作别家乡又满怀眷恋。

若是离别是为了更好的重逢，

那么再出发便是为了开启新的奋斗。

生活从来就没有“容易”两个字，

前进的路上或许跌倒不断，或许荆棘遍布。

但无论如何我们都需要坚持下去，

拼命奔跑是为了对自己的负责，

也是为了让爱你的人并不再担心。

整理好心情，调整好节奏，

拿出最好的状态投入工作，

新的一年，愿我们都可以活出一副值得骄傲的模样！