多囊卵巢子宫内膜薄怎么调理恢复快 如何预防多囊卵巢

一、多囊卵巢子宫内膜薄怎么调理恢复快

　　内膜太薄，卵泡太多，这样是不能怀孕的。建议中医治疗。

　　治疗多囊卵巢的神奇药方

　　经期活血化瘀

　　当归、赤芍、白芍、川芎、桃仁、泽兰、丹参、元胡、川楝子、玫瑰花、茺蔚子、三棱、莪术各10克，干姜、艾叶各5克、红花6克、西红花0.5克

　　从月经见红第一天开始喝，早晚各一次，连续喝三天，有助于打通体内经脉，促进子宫内膜生长

　　卵泡期提高卵泡质量

　　柴胡、当归、白术、白芍、茯苓、生地黄、熟地黄、山药、山茱萸、覆盆、何首乌、大云、仙灵脾、巴戟天、杜仲、桑寄生、金毛狗脊各10克、薄荷5克、枸杞子20克、鹿角胶6克

　　从月经结束后开始喝，连续喝到排卵日，有助于促进卵泡发育，提高卵泡质量

　　日常合理调理，平衡内分泌

　　干鹿胎烘干后研成粉末，用黄酒冲服，早晚各一次，每次5克

　　子宫内膜薄怎么调理恢复快

　　1、精神保健：子宫内膜薄的女性患者要保持平稳、愉快的心情，要学会自我调节，尽量的不要有精神过度紧张。专家介绍，放松心情可以有效的调节内分泌，从而有利于子宫内膜的健康，这一点是很重要的，良好情绪可以让女性更加的健康。

　　2、生理保健：女性患者一定要在经期留意保暖，专家建议，可以在腹部放上一个热敷垫，也可以用暖水袋，这种方法能促进血液循环加速，而且还可以让肌肉得到松弛，从而让器官减轻痉挛，这样有利于经血的排出。

　　3、运动保健：在日常中女性朋友们应该适量的做些运动，这样可以增强体质，从而有利于子宫的健康。比如说练习瑜伽、快走、慢跑等，这些方法都可以促进女性器官的气血循环，从而调整荷尔蒙的分泌。

　　4、饮食保健：在日常生活中，子宫内膜薄的女性患者宜清淡饮食，可适量的多吃些补血活血食品，比如黑豆、黑木耳、雪蛤、蜂蜜、核桃、黑芝麻等。

二、导致多囊卵巢的原因是什么

　　1、家族遗传因素：依据多囊卵巢综合症发生所显示的家族高度聚集性，因此，遗传因素是其病因学上一个主要因素。多数多囊卵巢综合症与基因异常有关，少数多囊卵巢综合征有染色体异常，此发病因素很难进行避免，唯有早发现早治疗。

　　2、肥胖、高胰岛素血症患者：部分多囊卵巢综合症患者，尤其是肥胖患者可表现为高胰岛素血症和耐胰岛素，提示由胰岛素抵抗引起。引起胰岛素抵抗的原因有多种，多数情况是胰岛素受体后信息传导系统的障碍引起，也可有胰岛素受体缺陷引起。

　　3、长期精神紧张、药物及疾病影响：由于精神紧张、药物及某些疾病影响到下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常，导致卵巢间质、卵泡膜细胞产生过量雄激素；卵巢内高雄激素抑制卵泡成熟，从而出现一系列诸如闭经、多毛等多囊卵巢综合症的症状。

　　4、肾上腺功能异常：50%的多囊卵巢综合症患者存在肾上腺皮质功能异常现象，常由于肾上腺皮质功能亢进，导致分泌过量的雄激素，出现无排卵等症状。引起肾上腺皮质功能异常的疾病，主要有肾上腺肿瘤、肾上腺皮质增生等。权威专家表示：无论哪种原因引起，只要科学治疗，便可治愈。

三、多囊卵巢的危害有哪些呢

　　祸害育龄期：剥夺女性生育权。患多囊卵巢综合征的女性由于持续性无排卵，当然无法怀孕。那么，多囊卵巢要怎样促排卵呢？，对于育龄期并且有生育要求的女性，应当在调整内分泌的前提下给予药物促排卵治疗。如果反复药物治疗没有效果，可选择腹腔镜下打孔手术来帮助排卵，临床统计表现，手术后受孕的几率可以增加到60%左右。

　　祸害围绝经期：容易诱发子宫内膜癌、糖尿病。子宫内膜长期受雌激素的影响，缺乏孕激素的保护，可导致子宫内膜癌的发生率增高。

　　因此，如果多囊卵巢综合征患者出现阴道不规则出血、月经淋漓不断等异常时，应及时到医院进行检查。另外，由于患有多囊卵巢综合征的女性多伴有不同程度的胰岛素抵抗、雄激素水平偏高、代谢紊乱、肥胖等，很容易诱发Ⅱ型糖尿病的产生。

四、多囊卵巢患者吃哪些水果好

　　一、含糖量较低的水果有：

　　青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、橄榄等含糖量较低，多囊卵巢综合征患者可适当食用。

　　二、含糖量高的水果：

　　红枣、红果含糖量高，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，含糖量甚高，多囊卵巢综合征患者不要食用，含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等，也不适合多囊卵巢综合征患者食用。

　　三、柚子是患者较好的选择：

　　柚子含有维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等营养元素，具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，能够降低血糖，是多囊卵巢综合征患者的理想选择。