轻微脑震荡症状是什么 老人脑震荡吃什么好

一、轻微脑震荡症状

　　1、短暂性脑干的症状

　　外伤作用于头部后立即发生意识障碍，表现为神志不清或完全昏迷，持续数秒、数分钟或数十分钟，但一般不超过半小时。病人可同时伴有面色苍白、出汗、血压下降、心动徐缓、呼吸浅慢、肌张力降低、各种生理反射迟钝或消失等表现。在大多数可逆的轻度脑震荡病人，中枢神经功能迅速自下而上，由颈髓-延髓-脑干向大脑皮质恢复；而在不可逆的严重脑震荡则可能是自上而下的抑制过程，使延髓呼吸中枢和循环中枢的功能中断过久，因而导致死亡。

　　2、逆行性遗忘（近事遗忘）的症状

　　患者意识恢复之后不能回忆受伤当时乃至伤前一段时间内的情况，脑震荡的程度愈重、原发昏迷时间愈长，其近事遗忘的现象也愈显着，但对往事（远记忆）能够忆起。这可能与海马回受损有关。

　　3、轻微脑震荡的发病原因

　　脑震荡是指脑损伤后短暂性的脑功能障碍而无确定的器质变化，是脑损伤中最轻的一种疾病。

　　因损伤而引起的意识障碍或意识丧失者谓之损伤昏厥，而以高处坠下或受外力打击，脑受震荡，气为震激，心窍壅闭，而致卒然昏倒者称为气闭昏厥。损伤昏厥从属于损伤内证。

　　脑震荡时出现的意识障碍主要是脑干网状结构受到损害的结果。这种损害与颅脑损伤时脑脊液的冲击，暴力打击瞬间产生的颅内压力变化，脑血管运动功能的紊乱，脑干的机械性牵拉或扭曲等因素有一定的关系。

二、轻微脑震荡如何治疗

　　一般情况下轻微脑震荡并不需要任何治疗，只要稍微休息一下就好了，所以如果你发现自己轻微脑震荡了不用大惊小怪，安心地原地等候一会儿就可以。但是不要随便乱动，会加剧轻微脑震荡的情况。

　　轻微脑震荡之后如果感觉到身体不舒服可以尝试喝点开水，慢慢的喝一口然后咽下去，然后继续喝一点水，能够较好的缓解轻微脑震荡的后遗症。如果情况还比较严重，比如说还是很头晕的话，建议吃点药。

　　脑震荡是由于脑部受伤导致的，经过短时间可自行恢复的，是损伤程度最轻的，也就是轻微的脑震荡。脑震荡患者一般在清醒后回忆不起当时受伤时的情形。在清醒后会有头痛的症状。

　　头痛的部位很多，额部的隐痛最为常见。大多数患者都会出现头痛的症状，在休息后会有好转，要是过于劳累的话会加重。还有出现头晕，耳鸣，四肢乏力，注意力不能集中这些症状。

　　头痛一般会持续几日，便会慢慢好转，但也有可能会持续数月，在确诊为脑震荡后，应留在医院接受治疗观察，配合医生的建议。平时要减少脑力活动，使思维得到放松，少思考问题。

三、脑震荡注意事项是什么

　　这是颅脑损伤后常见症状。因患者受伤当时没有明确的意识障碍，也可以称“隐性脑震荡”，临床上以儿童多见。儿童正处在身体发育期，神经系统发育尚不正常。

　　睡眠：孩子入睡困难；睡觉容易惊醒；睡眠时间比平时少；比往常更容易累。

　　情绪：孩子比平常更急躁；比平常更容易伤心或沮丧；变得更容易焦虑或紧张。

　　学习和思考：记忆力变好或变差；变得更能集中注意力或更难集中注意力；回答问题时反应慢。

　　为了帮助诊断脑震荡，医生会将各种信息整合，包括孩子的身体症状，家长提供的孩子作息状况，完整的身体检查等，以及可能检查孩子的记忆力状况。

　　如果怀疑有脑震荡，建议给孩子做神经认知测试，这种测试能跟踪检测孩子的思考力、专注力、学习及推理能力，将测试结果和受伤之前做过的结果进行对比就能得出结论。

　　即使孩子之前没有做过这种测试，医生也可以利用它跟踪孩子的思维，帮助其恢复。

　　在恢复期间，应避免让孩子听收音机或看电视，并注意让其保持最低限度的活动。

四、老人脑震荡吃什么好

　　老人脑震荡后不应该吃刺激性饮食，如酒、咖啡、浓茶等。生冷、寒凉食物如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。油腻食物食后会使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。辛辣食物如辣椒、辣油、芥末、韭菜等也应忌食。那么老人脑震荡吃什么好呢？

　　1、食疗偏方

　　①木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用於阴虚者。

　　②燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。

　　③猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。

　　④脱脂牛奶1000ml，豆浆500ml，代乳粉100克，油炒面、面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。

　　2、日常饮食

　　①木瓜牛奶炖燕窝

　　干燕条3g，木瓜20g，牛奶20ml，蜂蜜少量。

　　把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出、顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节，加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可，木瓜去皮去籽，切小块，把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内，加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用。

　　②白萝卜鱼头汤

　　大鱼头半只，白萝1个，绿豆粉丝1把，白胡椒粉，香菜，料酒，猪板油。

　　选择大头鱼的鱼头，锅烧热了，放入猪板油或者普通的食用油，等油烧热了，要大火，把鱼头放入锅里煎。把料酒倒在鱼头上，腥气随着酒蒸发掉。

　　倒入姜片，然后倒入水。加入胡椒粉，加入切成条的白萝卜。等水烧开了，5-6分钟以后，再盖上锅盖，这样可以散发掉，一些腥气。大概20分钟左右，白萝卜也透明了，倒入粉丝，煮2分钟关火。再一次加入胡椒粉，然后加入盐，撒上香菜段即可。

　　③香菇黑木耳蒸鸡

　　干香菇15朵，干木耳10克，跑山鸡半只，香葱1根，老姜2片，生抽1大勺，盐3克，糖1小勺，胡椒粉1小勺，芝麻香油1小勺。

　　香菇、黑木耳提前用冷水浸泡，泡发后洗净。鸡切小块、香葱切段、老姜切丝，放入碗中加调料腌制10分钟。加入香菇、木耳，放入已经烧开的蒸锅中，大火蒸15分钟左右即可。