2018-09-02 08:18 来源:网友分享
药物治疗就可以了。 目前可以口服西比灵 ,尼莫地平,羊角冲剂试试。关键还需要注意防止精神紧张保证休息时间和质量,避免烟酒,巧克力,腌制品,红酒,奶酪,防止受凉感冒等诱因。 如果在孕期建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了 。 注意休息。那么偏头痛的症状是什么呢?
女性占2/3以上, 10岁前、20岁前、40岁前发病分别为25%, 55%, 90%。大多数患者有偏头痛家族史,发作前数小时至数天 伴前驱症状,如呕吐、畏光、畏声、抑郁或倦怠等, 10%的患者有视觉或其他先兆。发作频度每周至每年1次至数次不等,偶有持续性发作病例。
Saper在描述偏头痛发作时将其分为5期来叙述。需要指出的是,这五期并非每次发作所必备的,有的患者可能只表现其中的数期,大多数患者的发作表现为2期或2期以上,有的仅表现其中的一期。另一方面,每期特征可以存在很大不同,同一个体的发作也可不同。
前躯期
60%的偏头痛患者在头痛开始前数小时至数天出现前躯症状。前躯症状并非先兆,不论是有先兆偏头痛还是无先兆偏头痛均可出现前躯症状。可表现为精神、心理改变,如精神抑郁、疲乏无力、懒散、昏昏欲睡,也可情绪激动。易激惹、焦虑、心烦或欣快感等。尚可表现为自主神经症状,如面色苍白、发冷、厌食或明显的饥饿感、口渴、尿少、尿频、排尿费力、打哈欠、颈项发硬、恶心、肠蠕动增加、腹痛、腹泻、心慌、气短、心率加快,对气味过度敏感等。不同患者前躯症状具有很大的差异,但每例患者每次发作的前躯症状具有相对稳定性。这些前躯症状可在前躯期出现,也可于头痛发作中、甚至持续到头痛发作后成为后续症状。
(一)发病原因
1、内分泌因素:
月经来潮、排卵、口服避孕药、激素代替治疗等
2、饮食因素:
酒精、富含亚硝酸盐类的肉类、味精、天冬酰苯丙氨酸甲酯、巧克力、干酪、饮食不规律等
3、心理因素:
紧张、应激释放(周末或假期)、焦虑、烦恼、抑郁等
自然/环境因素:强光、闪烁等视觉刺激、气味、天气变化、高海拔等
睡眠相关因素:睡眠不足或睡眠过多均可能导致偏头痛
药物作用:硝酸甘油、西洛他唑、利血平、雷尼替丁等
其他因素:头部创伤、强体力活动、疲劳等
(二)发病机制
有关发病机制的几个学说:
是学者们提及最多的一个。人们发现偏头痛发作期血小板中5-HT浓度下降,而尿中5-HT代谢物5-HT羟吲哚乙酸增加。
脑干中5-HT能神经元及去甲肾上腺素能神经元可调节颅内血管舒缩。很多5-HT受体拮抗药治疗偏头痛有效。以利血平耗竭5-HT可加速偏头痛发生。
饮食适宜:1、宜吃饮食宜清淡。2、宜吃维生素丰富食物。3、宜吃含钙丰富食物等。4、宜吃含淀粉质的食物。
宜吃食物宜吃理由食用建议
红豆。红豆可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。可以长期使用,炖汤喝,煮粥喝。
绿茶。绿茶中的这些天然营养成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,提高神经的兴奋性,防止头疼有很好的作用。可以长期的使用,注意饭后1小时后喝茶。清淡一些。
莲子汤。此汤营养丰富,香甜可口。饮后能理气、清凉。可以一周2-3次,早晚使用就行。
饮食禁忌:1、忌吃发性食物。2、忌吃含高酪胺的食物。3、忌吃合成饮料,零食,忌烟酒。
忌吃食物忌吃理由忌吃建议
公鸡。发性,升阳的食物,引起肝阳抗。可以适当的喝鸡汤。
螃蟹。螃蟹属于腥气食物,对于宁心按时不好。应注意海鲜少吃。
咖啡。咖啡可以兴奋神经,引起睡眠异常。偏头疼的患者应该不喝咖啡。
(一)治疗
Saper对偏头痛的防治进行过精辟而权威的阐述,下面主要参考Saper的观点并结合Klapper、Wilkinson、Silberstein等学者的观点进行介绍。
1、一般原则
偏头痛的治疗策略包括两个方面:对症治疗及预防性治疗。对症治疗的目的在于消除、抑制或减轻疼痛及伴随症状。预防性治疗用来减少头痛发作的频度及减轻头痛严重性。对偏头痛患者是单用对症治疗还是同时采取对症治疗及预防性治疗,要具体分析。一般说来,如果头痛发作频度较小,疼痛程度较轻,持续时间较短,可考虑单纯选用对症治疗。如果头痛发作频度较大,疼痛程度较重,持续时间较长,对工作、学习、生活影响较明显,则在给予对症治疗的同时,给予适当的预防性治疗。总之,既要考虑到疼痛对患者的影响,又要考虑到药物副作用对患者的影响,有时还要参考患者个人的意见。Saper的建议是每周发作2次以下者单独给予药物性对症治疗,而发作频繁者应给予预防性治疗。
不论是对症治疗还是预防性治疗,均包括两个方面,即药物干预及非药物干预。非药物干预方面,强调患者自助。嘱患者详细记录前躯症状、头痛发作与持续时间及伴随症状,找出头痛诱发及缓解的因素,并尽可避免。如避免某些食物,保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日,还是周末抑或假期,坚持这些方案对于减轻头痛发作非常重要,接受这些建议对30%患者有帮助。另有人倡导有规律的锻炼,如长跑等,可能有效地减少头痛发作。认知和行为治疗,如生物反馈治疗等,已被证明有效,另有患者于头痛时进行痛点压迫,于凉爽、安静、暗淡的环境中独处,或以冰块冷敷均有一定效果。