奶头肿胀疼痛怎么治疗奶头肿胀疼痛的原因有哪些

2018-09-11 08:53 来源：网友分享

一、奶头肿胀疼痛的治疗方法有哪些

　　奶头肿胀疼痛的治疗方法有哪些？以下是具体的介绍。

　　1、改变饮食习惯。采纳低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。平时宜多进食蔬菜、水果、菌类、鱼类、精肉、海带、紫菜及五谷杂粮，少食高脂肪、高糖、高动物蛋白的食品，忌食辛辣、火烤、熏制、腌制食品，不喝含酒精及咖啡因的饮料。此外，现在还有很多含雌激素的保健品，女性应慎重使用。高盐的食品易使乳房胀大，月经周期来前的7～10天尤应幸免这类食品。

　　2、经常推拿乳房。轻轻推拿乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。推拿时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

　　3、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采纳冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

　　4、重视自我检察。具体方法是：洗浴后站在镜前检察，双手叉腰，从镜中观测双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷，然后用四指并拢伸开按压乳腺的每个部位，检察有无肿块。手法应柔柔，切忌抓、捏。否则会将正常的乳腺组织误以为是肿块。最后挤压乳头看是否有溢液。最好两侧对比检察乳腺、乳头、乳晕下方和腋窝处。一旦发觉乳房有疼痛、肿块、乳头溢液，应尽快到医院检察。

二、乳房肿胀疼痛是什么原因引起的

　　经前太早出现乳房胀痛，月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，穿内衣或触摸时皆会疼痛，这种现象是属于病态，很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的，也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，如：经前头疼、烦躁、失眠，甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。这些症状在月经后逐渐消失，逐月一次，反复发生，医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病，最常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，续而引发不孕。

　　产后乳房胀痛的原因

　　产后乳房胀痛一般是乳腺炎，常于产后7日左右发病，产妇可出现畏寒、发热，患侧乳房肿胀、疼痛。感染灶常局限于一侧乳房的某一象限，该处局部皮肤发红，有明显肿块，质硬触痛，常伴同侧的腋下淋巴结肿大并有压痛。

　　人流后乳房疼痛的原因

　　人工流产后，有些病人主诉乳房痛，并可触及乳房肿块，若症状出现与人流相隔时间稍长，人们往往会忘记或忽略此种症状与人流有关。人流不同于自然分娩，后者是瓜熟蒂落的自然过程，而人流是人为干扰的非常状态。一般停经4周后乳房开始发胀、饱满、增大，乳腺逐渐发育。当妊娠突然中断、激素水平急剧下降时，刚刚发育的乳腺就会突然停止增长，细胞变小，腺泡消失，而这种集聚复原常是不完全、不均匀的，像初生的嫩叶不易萎黄脱落一样，因而会造成乳腺肿块及乳房疼痛。据报道，乳腺增生病的发病率也随着人工流产的次数而直线上升。国外报道，人流次数越多，患乳癌的危险性也就越大。许多资料证实，人流对乳房的影响不仅仅是会引起疼痛，还可以是持久的、潜在的危害。因此，应当尽量少做或不做人流，切实做好避孕工作。