为什么会得精神病 如何预防精神病

一、得精神病的原因

　　到现在为止，精神疾病的病因和发病原理还没有彻底搞清楚;但是，基本上可以肯定，大多数精神疾病的病因跟遗传因素、小时候的发育等有较大的关系，心理刺激与精神病也有一定的关系，但不是主要的原因。

　　因此，患了精神病之后，最重要的是到正规医院接受正规的治疗，争取最大限度的康复，而不必劳神费力去寻找或消除还未彻底搞清楚的病因。

　　精神刺激让人患上精神病，当人遇到不良情绪刺激(医学上称生活事件)时，不论这事件是怎样引起的，在心理上总会产生某种压力，心理学称为“应激反应”。

　　当生活事件发生后，心理应激反应使大脑皮层功能发生变化，从而影响大脑边缘系统，使垂体k内分泌的活动发生病理性改变。在心理应激反应初期，肾上腺皮质激素、生长激素、催乳素等分泌增多，并迅速达到顶点，然后又迅速降到正常基线以下(心理否定期)，并维持相当长的时间。

　　正是这种变化，使得人的心理、生理产生致病性改变。如果这种改变达到一定程度，超过了机体的调节能力，就会产生心理平衡失调，大脑功能活动紊乱，进而发生精神疾病。

　　精神因素与精神疾病的关系有两种情况，一种是因果关系，即精神因素是疾病的直接原因，没有精神刺激就不会导致精神异常，精神刺激一旦消除，精神症状便会随之消失，临床上称为“心因性反应”另一种是互助关系，即精神因素只是诱发了精神疾病，没有精神刺激也迟早会发病，精神因素只是加速了疾病的进程，而且疾病发生后，便循着本身的规律发展，不再与精神刺激有明显的联系，精神刺激消除后，疾病也不会痊愈。

　　从某种意义上来说，对生活事件的正确认识和处理，与减缓和消除精神疾病密切相关，因为人们在遭受急性生活事件打击后，紧接着有一个心理否定时期，体内肾上腺皮质激素分泌严重失调，如果在这一时期采取预防性心理治疗，予以安慰、劝导、鼓励、解释等心理支持，或去找心理医生咨询，尽快脱离心理否定期，可使人体的内分泌功能恢复正常，这是预防精神疾病发生的有效方法之一。

二、有精神病会出现这3个症状

　　患上精神病的时候，患者会有哪些症状呢?其实精神病的患者往往会有性格改变以及行为异常以及言语异常等症状表现。

　　1、性格改变

　　性格变得与平时不一样了，比如表现孤僻，不愿见人，常常发呆，独自发笑，悲观厌世，对人冷漠，对事物的兴趣降低，整天疑神疑鬼，情绪多变，对他人怀有敌意，无故发脾气或者紧张恐惧，长期回避社交和工作等。

　　2、言语异常

　　精神病的患者说话方法变得不正常，比如说，自己与自己说话，或者是无缘故的大吵大闹，亦或者是满口脏话，且与不存在的人对骂。

　　爱说的人变不爱说了或者不爱说的人变爱说了，说的话或者深奥难懂，或者不符合逻辑，或者前言不搭后语，爱提一些“耳朵为什么不会吃饭”之类荒唐的问题，说背后有人议论自己，窗外有人说自己的坏话，广播电视节目是专门针对自己的等。

　　3、行为异常

　　行为作派变化明显或者变得让人不可理解了，比如表现长时间照镜子，整天不洗脸梳头，工作能力下降，睡眠日夜颠倒，走路爱靠墙根，穿着打扮怪异，不愿做家务，好对人和事纠缠不清，整日卧床不起，好管闲事，无故摔或者砸毁物品，收藏杂物、赃东西等。

三、出现幻觉是精神病吗

　　一般情况下出现幻觉、妄想状态，常见于脑器质性精神障碍(阿尔海默氏病、血管性痴呆等)、精神分裂症、偏执性精神障碍、应激相关障碍等疾病。根据这位老人的病情特点，考虑为晚发精神分裂症的可能性比较大。治疗该病首先需要进行鉴别诊断，以对症治疗。

　　阿尔海默氏病、血管性痴呆等脑器质性精神障碍是一类中枢神经系统病变引起的精神障碍。这类病人的临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，人格改变并有各种精神症状和行为障碍，故首先需要除外脑器质性精神障碍。老人存在明确的高血压病史，需要进一步了解以下内容：高血压病的病程、服药情况、对血压的控制水平、有无卒中病史，是否存在记忆力、智力以及执行等方面能力的下降，是否伴有神经系统阳性体征，要做头颅CT或者磁共振成像，以进一步排除其他器质性疾病。

　　应激相关障碍是以一定的生活事件作为诱因起病。该患者在生活中并没有遇到强烈的刺激，且与病史关系不紧密，故除外应激相关障碍。另外，该患者虽然存在妄想，但是妄想的内容之间不系统、不固定，还存在大量的言语性幻听，故可以除外偏执性精神障碍。

四、预防老人患上精神病的方法

　　有些老年人退休在家后，由于无事可做，接受不了落差，整天闷闷不乐，也寻找不到生活的乐趣，久而久之，很容易积压成精神病。老人一旦患上精神疾病不但本身要受苦，家里人跟着遭罪，本来幸福和谐的家庭随着这个疾病的到来有可能会变得支离破碎，因此老年人预防精神疾病势在必行：

　　1、积极参加身体锻炼

　　很多老人退休后，在家闲着没有事情做，没有任何寄托，生活得了无生趣，为了改变这种状况，老年人要学会调剂生活，经常进行各种体育锻炼。体育活动不光是锻炼骨骼、肌肉，也锻炼了身体各系统，其中也包括神经系统，可以使之敏捷、灵活、坚强。精神健康与身体健康是互为影响的。身体健康了，心理也会随之好转的。

　　2、培养各种兴趣爱好

　　生活单调、乏味会使人对一切丧失信心，容易陷在苦闷中，导致和加重心理问题，无法协调自己的神经系统。各种各样的兴趣、爱好，对一个人的精神健康、协调情绪、平衡神经活动都起着很重要的作用。

　　3、不要胡思乱想

　　人对自己的身体是要注意的，但一般性注意就可以了，太注意了，容易产生自我暗示，经常会觉得这儿痛、那儿不舒服，老怀疑自己是不是得了这个病、那个病。当然，病是想不出来的，但精神方面出了问题，负担重，就会偏离正常。有的老人比如头有些痛，就怀疑脑子里长东西，心里烦躁，不痛快，精神紧张不安，对外界一切正常活动都不感兴趣，自我暗示觉得头痛越来越厉害，又不敢去医院检查，生怕检查出病来，结果导致神经官能症。