月经不调调理用什么花茶 导致月经不调的原因是什么

一、月经不调喝玫瑰花茶好吗

　　在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

　　每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克，可使您的脸色同花瓣一样变得红润起来，还祛斑呢!

　　对于女性来说，多喝玫瑰花，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。

　　一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。 女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花也能起到调节作用，安抚稳定情绪。

　　泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以 减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

二、什么原因导致女人的月经不调

　　1.情绪异常

　　一个人的情绪对其身体状况有着重要的影响。假如长期处于一种压抑状态，精神紧绷，压力长期无法得到释放，又或者是遭到突如其来的精神打击或心理遭受重大创伤，都可能导致月经失调、痛经、闭经等。这是因为下丘脑和垂体所分泌的激素对卵巢分泌的雌性激素等其它激素具有调控作用，因此，当卵巢、垂体、下丘脑任意器官发生异常时，都可能会影响到月经。

　　2.寒冷刺激

　　当女人处于经期时，由于血管对冷热刺激较为敏感。所以，如果这时受到寒冷的刺激，位于盘腔内的血管过分收缩，由此便可能对月经造成影响，使月经过少甚至闭经。

　　3.节食

　　许多女性为了保持身材，对自己每餐的食物摄入量进行严格的限制。然而，盲目的节食会对身体造成很大的伤害。少女体内所含的脂肪至少要占到体重的17%才能够发生月经初潮，而想要维持正常的月经状况，体内的脂肪起码要达到自身体重的22%以上。过度的节食会造成身体所需的能量摄入不足，体内脂肪和蛋白质被大量消耗，脂肪含量远达不到进行正常的月经周期的要求，严重影响月经来潮。因此，女性一定要格外的注意，不能盲目节食。

　　4.嗜烟酒

　　香烟中的某些成分和酒精会干扰与月经有关的生理过程，根据调查，吸烟和过度饮酒的女性，有两到三成的人因为月经失调而到医院进行治疗。况且，吸烟和喝酒本身就对健康有所损害。所以，女性应尽量做到不吸烟，少喝甚至不喝酒。

三、月经不调要如何治疗好

　　(1)月经不调是临床常见的一组妇科病症，无论月经先期，月经后期，月经前后不定期，月经量多，月经量少，经期延长，主要根据自觉症状选药服用，但购药者需认真对照自己病症的特点再选择用药。月经量过多，血块多且大，或经期超过半月或不规则出血，应到医院诊治，并与无排卵型功能失调性子宫出血、子宫肿瘤等相鉴别。

　　(2)平素月经量正常，突然出现月经量过多，经期延长，或已婚妇女月经突然错后，经量过少，须到医院诊治。

　　(3)月经不调发生在青春期和更年期时，应在医生指导下用药。

　　(4)服药一个月经周期症状无改善，或月经量多，经水淋漓不净超过半个月，或出现其他症状，应到医院诊治。

　　(5)如药品处方配有活血药品时，在说明书中务必写明其禁忌证。不宜在服用调经药时与感冒药同用。

　　(6)注意情志调节有益于疾病的恢复。

　　(7)服药期间忌食生冷、游泳。

　　(8)要求生育妇女，月经后期应注意早早孕或在月经来潮后服药。

四、月经不调表现在哪几个方面

　　1、闭经：这是月经不调的主要表现。所谓闭经，指的是从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上，前者为原发性闭经，后者为继发性闭经，这是月经不调的表现之一。

　　2、不规则子宫出血：月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少，经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。

　　3、绝经后阴道出血：月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。

　　4、功能性子宫出血：内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血，这也是月经不调的表现。