上火能引起乳腺炎吗 乳腺炎患者经常吃哪些食物好呢

一、上火会不会引起乳腺炎吗

　　乳腺增生是内分泌失调导致，上火也是导致乳腺增生诱因之一。我们平时说的上火，往往就是炎症，比如感冒或者是乳腺炎本身，就可以说是这个的;乳腺炎本身往往是肿块和疼痛 如果是有这个，您到医院外科看看，早期可以热敷和消炎药物治疗;化脓后应该切开引流了;如果没有什么不舒服，就没有问题的。

　　生活中对乳房的保养不当，平时没有重视对乳房的养护，使乳房受到挤压，贴身内衣有脱落物，附在乳房的周围，尤其是乳头的区域。纤细物质在乳头处阻塞了乳管，使乳汁不能顺畅的排出。保养不好还会使乳头容易破损，加之有细菌在周围侵入，在淤积的奶水处繁殖，就产生了炎症。

　　先天的发育不良，有些女性的乳头较小给哺乳带来很大的不便，孩子吸食奶水的时候回比较费力，乳头的内陷，孕妇产前未能及时矫正，也会影响给孩子喂奶，阻碍乳汁的排出。哺乳姿势不正确，容易使乳头损伤，引起发炎感染。

　　奶水的过剩，在哺乳期间，有的宝宝适量较小，往往吃不了多少奶水，而妈妈的奶水却很充足，造成了奶水过剩。妈妈们又没有将剩余的奶水挤出，任其停留在乳房内，时间一久就会引发炎症。或者处理的不及时也会形成淤积，引发炎症。

二、乳腺炎患者适合吃哪些食物调理

　　乳腺炎患者宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用，可多吃些。同时保持情绪舒畅。注意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

　　小麦、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。

　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

　　葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。蔬菜如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

三、女性预防乳腺炎的方法有哪些呢

　　1、注意日常饮食。平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。

　　2、定期检查。女性朋友一旦自己感觉有了肩、背、腋下疼痛，应先到专科检查乳腺，以免贻误病情。乳腺炎的大多数患者需要药物调理治疗，一部分患者通过自我调节后可自然缓解，一部分未生育者可以通过妊娠、哺乳后自体内分泌调节而好转。

　　3、调整好心态。产后不要逃避哺乳，心情还要一直保持开朗，不要生闷气、过于着急和暴躁，因为精神因素也是乳腺炎的一大诱因。所以一旦查出有乳腺病，情绪调节是第一位的，同时应积极地去乳腺专科治疗。

　　4、35岁前最好结婚生子。年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病，所以35岁前最好把结婚生子这件人生大事完成。

　　乳腺炎疾病的一些预防措施，我们应该及时的掌握，专家为了帮助哺乳期间的女性预防乳腺炎，提出了乳腺炎的一些预防措施，希望女性能够调整好自己的心态，每天保持开朗的心情，不要生闷气，可以更好的预防乳腺炎发生。

四、乳腺炎的症状具体有哪些

　　1.乳房肿胀疼痛。乳腺炎患者在初期通常会出现乳房肿胀、乳房疼痛等症状。当按压乳房时，能感觉疼痛明显加重，还会发现有大小不一的肿块存在。

　　2.乳头溢液。如果并非出于产后哺乳期，但却出现了乳头有液体溢出的情况，此时就应警惕乳腺炎了!当乳头溢液伴随有棕色、血性、黄绿色或者暗红色的液体出现时，就应该及时去医院作进一步的检查。

　　3.高烧、寒战。乳腺炎症继续发展，乳腺炎患者可有寒战、高热、脉搏加快等情况出现。而且乳房肿痛明显，局部皮肤红肿。

　　4.脓肿。如果患上乳腺炎却没有及时发现或治疗，病情会愈发严重，导致乳腺组织发生坏死、液化等感染情况，从而形成脓肿。深部脓肿除缓慢向外破溃外，也可向深部穿至乳房与胸肌间的疏松组织中，形成乳房后脓肿，最终酿成严重的后果。

　　得了乳腺炎，我们会发现乳房有肿块的地方皮肤会突起，而且局部皮肤会出现橘皮形状，还会出现水肿、变色、湿疹等一系列改变。