2015-12-03 10:50 来源:网友投稿 作者: 董以亦
现在每家每户的小孩都少,所以更是宠的不得了。基本是小孩要什么就给他买什么,想吃什么就给他吃什么,零食是绝对不会断的。小孩喜欢吃零食我们大家都知道,但是作为家长,我们一定要注意哪些零食能吃,哪些零食不能吃,有的家长心疼孩子哭,所以不忍心违背孩子的意思。但是到底孩子的健康重要还是你的心疼重要。
现在冬天还好,一到夏天,各种雪糕层出不穷,给孩子买雪糕是家长最义不容辞的工作了。有的孩子一天吃好几个。可是家长没有有没有想过雪糕的健康性。
之前有报道说雪糕内大量使用香精,一种雪糕有15种添加剂。调查显示结果显示,37款雪糕配料表中共出现322次、57种不同食品添加剂,主要包括15种着色剂、12种乳化剂、11种增稠剂、8种甜味剂、7种酸度调节剂,此外还有37种食用香精。你看的只是数据,但是其实它对人身体的危害是不可想象的。 根据调查,每天至少吃一次冰激凌的儿童高达26%,而每天食用冰激凌3次以上的儿童达4%。虽然调查中所涉及的食品添加剂均符合国家食品添加剂添加标准,并未发现不在标准之列的违法添加,但如此高的摄入频率以及雪糕中所含的多种添加剂,不禁让人为孩子们的健康担忧。
孩子如果过量摄入这些香精会严重影响孩子的发育。
处于生长发育阶段的儿童,身体各项机能尚未发育健全,排毒代谢系统较弱,如果经常过量食用含有大量食品添加剂的雪糕等冷饮,将引发消化不良、腹泻、过敏等问题,影响营养正常吸收,甚至引发相应疾病。此外,雪糕一般含有大量奶油、糖、植物油等高热高脂成分,过多摄入会增加肥胖几率,还会影响食欲。
所以各位家长千万可要注意了,不要因为自己的一时的不忍心,毁了孩子的健康啊。