2018-10-17 08:42 来源:网友分享
1、尿量增加
尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。
病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多,但均无排尿不适的感觉。
2、炎症刺激
膀胱有炎症时,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少。因此,老是小便是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。
3、排尿功能障碍
某些因素,例如前列腺炎可引起尿道括约肌过度收缩,导致膀胱出口梗阻与残余尿形成,造成尿液反流入前列腺。不仅可将病原体带入,也可直接刺激前列腺,诱发无菌的“化学性前列腺炎”,引起排尿异常和骨盆区域疼痛等。
4、非炎症刺激
如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。若是结石,可以适量的服用结石通片。
5、膀胱容量减少
如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
6、精神神经性
老是小便仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
生命在于运动。对于健康的身体而言,更要注重运动,人在运动过程中新陈代谢会加快,而且会有大量的液体经过汗腺排出,这样就可以有效缓解尿频的情况出现。据有关报道,出汗有助于排酸。有专家指出,对于引起尿频的多种炎症,都可以通过锻炼来有效预防通过锻炼,增强体质,自然不容易出现尿频。
而且在运动的过程中,还可以使人更多的多呼吸到新鲜的空气,不只是尿频,各种疾病的发生几率都会大大降低,适量的运动对身体健康来说必不可少。
心情很重要,现代生活压力较大,很多人都处在严重的亚健康状态,焦虑和压力都对新陈代谢产生了不利的影响,压力已经成了一切疾病的元凶。尿频也是如此,一定要做好心情的调节,保持愉快的心情,这样才能有效预防尿频。
养成良好的生活规律。不少现*过得日夜颠倒,嗜烟酗酒的无规律生活,而且经常出入人多密集场所,很容易导致病毒感染。因此要预防尿频,远离烟、酒也很重要。其次还要保持早睡早起的好习惯,而且在晚餐后不要大量饮水多,尤其是睡觉前,以免给相关的器官造成过大的压力,不利于身体健康。
(1)积极治疗糖尿病,保持血糖接近正常水平,尿糖转为阴性或微量,使尿路变为不利于细菌生长的环境,这是预防尿路感染的主要手段。
(2)当尿检ph值偏低,尿液呈酸性时,也适于细菌生长。这时可饮用矿泉水,或口服碱性药物如碳酸氢钠(小苏打)。
(3)糖尿病患者要特别注意外阴局部卫生。
(4)适当增加饮水量以冲洗尿路。有尿时及时排空,不给细菌的入侵、寄生、繁殖提供可乘之机。
(5)糖尿病容易并发神经源性膀胱,导致尿潴留,这也是尿路感染发生的诱因。对此应予以重视及治疗。
(6)加强体育锻炼,增强体质,是预防发生泌尿系感染的首要地方。一旦感染,在发热、尿化验异常的急性期,应卧床休息。恢复期就要参加适度的体力活动,避免体质虚弱,迁延不愈。活动的形式可因人而异,但不能过疲劳。
首先是成人尿频。对于成年人来说,出现尿量增加的情况很常见。在生理情况下,水分投入量的大量增加,诸如大量的饮水,摄入水量丰富的水果,饮料等,尿量会随之增加,排尿次数也会变多,此种尿频不是疾病,属于正常生理现象。有些尿频则是由于疾病原因引起的,包括炎症引发的,器质性病变引起的和精神性疾病造成的。相对而言,男性的生殖器官之一的前列腺是男性尿频的重要原因之一。由于此处发炎引起的小便排泄困难,或者尿道括约肌影响膀胱出口而使尿液不能完全排泄出去,形成反流,诱发炎症,从而导致了男性尿频的大量存在。对于女性来说,妊娠期尿频现象比较普遍,这是受到孕期子宫增大的压迫,是一种正常生理现象。
其次是小儿尿频。小儿尿频是婴幼儿的常见现象。很多宝宝都曾发生各种原因引发的尿频。根据一些专家学者的研究证明,婴幼儿时间的新陈代谢最为旺盛,而且由于家长重视,每天饮水量较多,而尚未发育成熟的膀胱的容量还十分有限,所以小便次数较之成人会有所增加如果这些症状的发生只是由于饮食的关系,而且没有其他不舒服的症状,那就属于生理性多尿,不是疾病。还有一种情况就是由于习惯导致的。对于有些家长,由于经验不足,习惯经常把尿,导致膀胱在成长过程中得不到充分的发育而容量不够,就会出现少量尿液也会刺激便意,造成小便排泄次数增加。还有些孩子由于受到惊吓,产生条件反射性的多尿,这种情况下要多加注意,及时改变不好的习惯,才能使症状行到及时改善,否则,发期发展下去就会转化为疾病了。