甲减吃什么食物好 如何治疗甲减

一、甲减吃什么食物好

　　1.紫菜萝卜汤，紫菜50克，陈皮10克，萝卜250克切碎，每天煮汤服用。有化痰、软坚、消瘿、散结之功。

　　2.海藻茶， 海带、海藻、紫菜、龙须莱各30克，煎汤代茶饮用。补碘。

　　3.牡蛎海带汤，蚝豉(牡蛎肉)100克，海带50克，加水和调料共煮。每天分2次服食。蚝豉补虚壮阳，海带补碘。

　　4.醋泡海带，海带120克，醋1000毫升，香橼皮9克。将海带、香橼皮浸泡于醋中，7日后即可。吃海带。每日6克-9克，连服10—15日。功效理气解郁，消瘿。适用于单纯性甲状腺肿所致的肝郁气滞，心情不畅，胁痛腹胀，或月经前乳房、小腹胀痛等症。

　　5.凉拌海蜇头，海蜇头250克，酱油、香油、醋、姜末、葱花、味精各适量。将海蜇头粗洗1遍，冷水浸泡4-6小时，捞出，洗净，滤干，切小块，盛碗，加酱油、香油、醋、姜末、葱花、味精拌匀。佐餐食。功效化痰利水，软坚散结，降压。适用于缺碘性及慢性淋巴结炎等症。亦是高血压病人较好的疗养食品。

二、甲减临床症状有哪些呢

　　1、面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，全身皮肤干燥、增厚、粗糙多脱屑，非凹陷性水肿，毛发脱落，手脚掌呈萎黄色，体重增加，少数病人指甲厚而脆裂。

　　2、神经精神系统：记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。

　　3、心血管系统：心动过缓，心输出量减少，血压低，心音低钝，心脏扩大，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛与心衰，有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生黏液性水肿性心肌病。

　　4、消化系统：厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大，半数病人有胃酸缺乏，导致恶性贫血与缺铁性贫血。

　　5、运动系统：肌肉软弱无力、疼痛、强直，可伴有关节病变如慢性关节炎。

　　6.内分泌系统：女性月经过多，久病闭经，不育症;男性阳痿，性欲减退。少数病人出现泌乳，继发性垂体增大。

　　7、病情严重时，由于受寒冷、感染、手术、麻醉或镇静剂应用不当等应激可诱发黏液性水肿昏迷或称“甲减危象”。表现为低体温(T〈35℃)，呼吸减慢，心动过缓，血压下降，四肢肌力松弛，反射减弱或消失，甚至发生昏迷，休克，心肾功能衰竭。

　　8、呆小病：表情呆滞，发音低哑，颜面苍白，眶周浮肿，两眼距增宽，鼻梁扁塌，唇厚流涎，舌大外伸四肢粗短、鸭步。

　　9、幼年型甲减：身材矮小，智慧低下，性发育延迟。

三、甲减都有哪些治疗方法呢

　　一、药物治甲减甲状腺炎

　　药物治疗甲减甲状腺炎也会取得很好的效果，但是现在用于治疗甲减甲状腺炎的药物有很多，患者应该在医生的指导下选择对自己病情有效以及副作用小的药物，自己不要盲目选择，以免错误用药给自己带来不必要的危害。甲状腺疾病的相关治疗专家表示，生理性甲状腺肿适当补充碘、过了这个特殊生理时期，即无需要再额外补充碘，药物性甲状腺肿，停用致病药物，先天性甲状腺肿，除补充甲状腺激素外。

　　二、手术治甲减甲状腺炎

　　哪种方法治疗甲减甲状腺炎效果明显?手术治疗甲减甲状腺炎适用于中、重度甲减甲状腺炎，长期服药无效，停药复发，或不能不愿长期服药者;甲状腺巨大或有压迫症状者;胸骨后甲状腺肿伴甲减甲状腺炎;结节性甲状腺肿伴甲减甲状腺炎。不适合手术治疗者有浸润性突眼者;严重心、肝、肾、肺合并症，全身情况差不能耐受手术者;妊娠早期(前3个月)和晚期(后3个月);轻症病人预计药物治疗可缓解者。

　　三、中药治甲减甲状腺炎：

　　脾肾阳虚甲减甲状腺炎，神疲乏力，嗜睡倦怠，记忆减退，头晕目眩，耳鸣耳聋，腰膝酸冷，畏寒肢冷，皮肤干燥脱屑，毛发干枯易落，纳减便秘，全身浮肿，舌苔白腻，男子阳痿，女子月经不调，舌淡体胖有齿痕，舌苔白腻，脉沉细或沉迟。甲减甲状腺炎方药为四君子汤。

　　四、饮食治甲减甲状腺炎

　　甲减甲状腺炎患者的饮食对于甲减病的治疗有着重要的作用，患者应食用高能量以及含有维生素丰富的食物。在饮食中，应控制脂肪和高胆固醇物质的摄入，不宜食用刺激性的食物和海物，同时还应注意，避免食用易生甲状腺肿的物质。

四、甲减的中医治疗办法

　　1.气虚血亏治则：益气养血，补脾温肾。

　　方药：八珍汤加味。

　　当归9克川芎9克白芍12克熟地12克党参15克白术9克茯苓15克炙甘草3克黄芪30克肉桂3克(后下)大枣3枚随症加减：贫血严重者，加人参6克、阿胶9克、首乌15克，以加强益气养血。腹胀便秘者，加槟榔9克、枳壳9克，以理气通便。伴浮肿者，加猪苓15克、泽泻15克，以淡渗利水消肿。

　　2.脾肾阳虚治则：温阳利水，补益脾肾。

　　方药：真武汤、防己黄芪汤合金匮肾气丸加减。

　　熟附子9克干姜3克白术9克茯苓12克黄芪30克防己9克泽泻15克大腹皮9克熟地12克山药12克山茱萸9克肉桂3克(后下)随症加减：利水消肿之品还可酌选猪苓、车前子、薏苡仁、冬瓜皮、陈葫芦等。胸闷心悸气促者，加人参6克～IS克、桂枝9克、益母草30克、泽兰15克等，以补益心气，温振胸阳，活血利水。腰膝酸软者，加杜仲9克、川断9克、桑寄生15克、怀牛膝9克等，以益肾壮腰。神情淡漠、智力减退者，加菖蒲9克、远志4.5克，以化痰醒神。神志不清者，加桃仁9克、红花5克，以活血通脑。