大便是酸性还是碱性 教你学习身体的小知识

　　正常情况下大家每天都会去厕所，但是大家应该很少去注意自己的大便，其实从大便的属性也可以了解到自己的身体情况，酸碱性的不同可以反应你身体的好坏，那一个健康的人的大便是酸性还是碱性的呢?身体里的酸碱性的分界点是怎么样的呢?接下来小编给你们一一回答这些问题。

　　正常体液的pH值是什么，碱性体质和酸性体质是什么?健康人的环境pH值在7.35～7.45之间，也就是说，我们的体液是弱碱性的，以维持各种生理机能的最佳状态。此时，人体具有最旺盛的精力，最有活力和最强大的免疫功能，例如，体液的pH值高于7.45至碱性。如果体液的pH值经常徘徊在7.35或略低，它是酸性的。据调查，在现代人群中，只有不到20%的人处于健康的弱碱性范围，另外80%的人有体液酸碱失衡(部分酸或生物碱)。如果身体处于部分或碱性状态，身体处于健康与疾病之间的亚健康状态。酸碱失衡主要为酸性，可达到80%以上。因此，我们可以说酸体质是亚健康的表现。

　　酸性体质：常感到腰背痛、腹泻、便秘、身体疲劳、情绪波动、记忆力减退、注意力等亚健康反应，体质多为酸性，若长期处于酸性体质未改善，则会引发一系列健康问题。如果流体“酸”是严重的(贫pH)，当人体的pH值低于中性7时，会发生严重的生理功能紊乱，一种主要疾病，甚至危及生命的生命，如下降6.9至植物人，如果它的值仅为6.8到6.7人将死亡。因此，一位医学专家认为，人体体液酸化失调、运动不当、压力过大和环境污染是造成酸体质的四大因素。

　　一般来说小孩的大便都是呈酸性，与他们的体内的代谢与关，成年人的大便一般呈碱性，身体内的分界点是在十二指肠降部分界,因为十二指肠降部内侧有胆总管和胰管的开口,碱性的胆汁和胰液就从这里进入十二指肠,而且小肠分泌的肠液也是碱性的。结肠也分泌中性偏碱的黏液,所以大便是碱性的。

　　总的来说，小孩子的大便是呈酸性的，而成人的大便是呈碱性的，一般来说如果是腹泻这种状况的话，不同的腹泻原因也会影响大便的酸碱性，但这种情况是是很严重的，也是少部分人才会有的。小编觉得只要我们按时就餐、有很规律的生活作息、健康饮食、保护好身体，大便一般都是正常的了。