五脏六腑对应的颜色是什么 对应的五官又是什么

　　五脏有肝，心，脾，肺，肾。六腑则是胆，胃，小肠，大肠，膀胱，三焦的总称。虽然人们习惯将五脏六腑连起来说。但是五脏有对应的颜色和五官，但是六腑很少单独阐述，也没有明确的说明。接下来会给大家介绍一下五脏对应的颜色和五脏对应的五官，还有正确的食疗补五脏的方法。

　　中医上说，青入肝，赤入心，黄入脾，白入肺，黑入肾。这说的就是五脏对应的颜色，肝对应的颜色是青色，所以吃青色的食品补肝，肝不好的时候就要多吃青菜，菠菜等绿色食品。心对应的是红色，心功能不好的时候就要多补充山楂，西红柿等红色的食品。脾对应的是黄色，比如山药，玉米等食物都可以健脾。肺对应的是白色，白梨，白桃，百合都是属于白色的食物，多吃补肺。肾对应的是黑色，黑芝麻，黑米这些黑色食品有益肾，抗衰老的作用。

　　五脏对应的是眼，舌头，口唇，鼻，耳。肝对应的是眼，有肝病的人经常表现为眼角发青，鼻梁处会出现青筋。心对应的是舌头，心脏功能不好的人说话也会不伶俐，经常说错话。鼻对应的是肺，只要有肺病就会首先在鼻子上表现出来。肾对应的是耳朵，耳朵的病都预示着肾功能的下降。

　　上面已经说过五脏对应的颜色和对应的食物了，下面就说说如何食疗补五脏。肾对应的是黑色，而且肾属冬天，意思就是冬天人们适合多吃黑色的食物来补肾。肺属秋天，秋天时应多吃白色食物补肺。心属夏天，夏天则是才红色食物补心的好时候。肝属春天，就应在春天时多补肝。而脾四季都可以补，任何季节都可多吃黄色是不补脾。在适合的季节吃适合的食物，才能通过食疗补五脏。

　　现在大家都知道五脏对应的颜色和五官了吧，平日里要多观察五官，注意自己是否有潜在的疾病，便于及时发现治疗。健康的人也要在适合的季节多吃对应的食物，食疗补五脏可比药物好的多。