甲亢可以运动锻炼吗 甲亢的发生与什么因素有关系

一、甲亢能运动锻炼吗

　　甲亢患者进行适当的锻炼是非常有必要的，不过记得无论什么时候一定要把握一个度，这个度主要是由于甲亢病人虽然多食多饮，但身体消化吸收差，身体也比健康的之前虚弱得多。平时要做运动的话以轻、缓、平和为主!

　　最好的运动就是做瑜珈，瑜珈还能让你的病情得到控制，这是因为甲亢情绪急噪、爱发脾气，众所周知，瑜珈是最好的调节情绪的运动，能帮助甲亢病人控制病情。我的一个朋友也是甲亢患者，就是用每天练习瑜伽的方法让她的甲亢有所好转。

　　重度或久治不愈的甲状腺机能亢进病人，切记不宜怀孕，如果已经怀孕，应作马上做人工流产术。甲亢患者可以锻炼身体，增强我们身体体质、预防感冒，同时注意身体的饮食量的节制和身体常规检查以免导致甲状腺炎伴甲亢。

　　注意事项：

　　甲亢患者能否依靠体育锻炼让体质更好，很多时候是要依照年龄和缓甲亢的轻重程度以及其他原因来确认，最好请教专业人士。就算能够参加体育锻炼，也应该有一个度和量的考虑，应以调和情绪的锻炼为主，比如瑜伽。生活中保持乐观开朗，心境平和，注意饮食，相信在你的不懈坚持下，甲亢会得到控制甚至好转。

二、甲亢的发生与什么因素有关

　　甲亢的病因主要是免疫失常、内分泌紊乱和神经精神因素所导致的，其中以自身免疫因素最为重要。环境因素主要包括各种诱发甲亢发病的因素，例如创伤、精神刺激、感染等，虽然不少甲亢的诱发主要与自身免疫、遗传因素有关，但是否发病却和环境因素有密切关系。由此可见，部分甲亢患者的发病有可能在避免诱发因素的条件下得到预防。①精神刺激：如精神紧张、忧虑等。②感染：如感冒、扁桃体炎、肺炎等。③外伤：如车祸、创伤等。④过度疲劳：如过度劳累等。⑤怀孕：怀孕早期可能诱发或加重甲亢。⑥碘摄入过多：如大量吃海带等海产品。

　　精神刺激诱发甲亢是通过中枢神经系统作用于免疫系统而形成的，心理紧张可导致人体免疫系统的功能改变。当人体受到精神创伤后，中枢神经系统去甲肾上腺素水平降低，反馈性使下丘脑产生的促肾上腺皮质激素释放因子分泌增多，其作用于脑垂体，使脑垂体前叶产生的促肾上腺激素分泌增多，它又作用于肾上腺，使皮质类固醇分泌增多，大量的皮质类固醇能影响机体的免疫系统，使其免疫能力下降，从而使B淋巴细胞产生甲状腺刺激性免疫球蛋白增多，发生自身免疫性反应，临床上使甲亢发生或者加重。

三、甲亢的症状有哪些你知道吗

　　1、消化系统症状：食欲多亢进，然而还不足以抵偿巨大的消耗，故大多数甲亢病人体重减轻，有的甲亢病人因肠蠕动增加而有腹泻。

　　2、眼征：约半数甲亢病人有不同程度的眼球突出，常为双侧，也可单侧性。甲亢病人常有惊恐的表情，眼裂增宽，两眼直瞪，瞬眼减少，称为“甲亢面容”。此外两眼聚合欠佳。

　　3、甲状腺肿大：甲状腺大可分三度，看不见甲状腺，能触及者为轻度;能看到又能触及为中度;甲状腺肿大超过胸锁乳突肌为重度。以轻至中等度、弥漫性、对称性肿大为多见，也可呈单叶的或结节性肿大。

　　4、精神神经系统症状：甲亢病人常有性情改变、紧张、急躁、易激动、失眠等精神症状;由于神经、肌肉兴奋性增高，故有手抖;两手平举，手指张开时易发现，神经反射亢进。

　　5、心血管症状：常有心跳加强、加快，心率100次/分以上。甲亢病人感到心悸，大多心律规则，少数心律不齐，常见早搏和房颤。因左心室搏出血量增加，负荷持续加重，可使左心室肥大，并出现心尖部收缩期吹风样杂音，第一心音亢进。甲亢病人晚期可出现心力衰竭。

　　6、其他症状：如容易疲劳，肌肉无力，少数发生周期性麻痹，营养不良，可有B族维生素缺乏症。女性甲亢病人常有月经不规则，经量减少，周期后延。男性甲亢病人出现阳萎。

　　甲亢的症状表现比较复杂，大家在日常生活中一定要多加关注自身的健康状况，如果出现甲亢的症状时，还需尽早就医诊治，以免错过最佳治疗时机，导致病情的加重。

四、得了甲亢会不会传染呢

　　甲亢的病因有：精神和神经系统的影响。尤其是精神刺激。受过精神创伤、压力大、爱生气的人，容易得甲亢。甲亢是指由各种原因导致甲状腺功能增强，甲状腺激素分泌过多或因甲状腺激素在血液中水平增高所导致的机体循环系统、神经系统、消化系统心血管系统等多系统的一系列高代谢症候群以及高兴奋症状和眼部症状。甲亢也就是甲亢症，它是一种上十分常见的内分泌疾病。

　　甲亢是一种危害非常大的疾病，调查发现，很多患者在发病之初没有得到及时的治疗，等到情况非常严重的时候才着急，而着急之后又没有详细的去了解甲亢，很多人日常保健都没有做好，才致使甲亢迟迟难以治愈。

　　从本质上来说，甲亢是不会传染的。但是甲亢的病因与心情有很大的关系，甲亢的发生多缘于郁怒伤肝，肝失疏泄，气机不畅等所致，患上甲亢，又有易于激动，烦躁多虑，失眠紧张，多言多动，偶有神情淡漠、寡言抑郁等情绪表现。因此，如果长期与甲亢病情比较严重，脾气较坏的人一起，也有传染上甲亢的可能。

　　温馨提示：通过以上相关的介绍，我们了解到甲亢是不会传染的，如果不小心患上了该疾病，也不要慌张，一定不要大意，定月定期去医院进行抽血检查，要积极配合治疗。早期治疗一般都会治愈的。