肾虚 不只是“肾”的问题

　　肾虚是中医的说法，但现代人一知半解，以为身体有小毛病，就是肾虚的表现，因此常常闹出不少笑话。诸如性能力不行了，可能是肾虚；腰痛了，也有可能是肾虚；有人甚至会以为肾虚就是肾病。

　　肾虚不只是肾的问题

　　人们对肾虚关注度很高，但真正了解肾虚的并不多。临床关于肾虚证治分型，多有肾精不足、肾气不固、肾不纳气、肾虚水泛、肾阴虚、肾阳虚之分。目前社会上通常所说的“肾虚”实际上是些狭义的“肾虚”，指性功能低下，如遗精、阳痿、早泄、性冷淡、不育、不孕等。

　　中医认为，肾是人体生命的根源，亦即“先天之本”。从西医的角度来看，中医的“肾”包括了免疫系统、内分泌系统、神经系统、血液系统、呼吸系统以及泌尿科、妇科、骨科、五官科的诸多功能。很多人将肾虚等同于性功能不足是错误的，北京某肾病专科调查了700多例阳痿患者，发现属肾虚的只占32.9%，而大多属情志、湿热淤毒等实证。想想看，就连阳痿也并非以肾虚为主，更何况其它疾病了。

　　肾虚等同于肾病吗

　　中医所说的肾虚，是一个症候群。严格来说，是每个人步入中老年后都会进入的阶段。西医所说的肾脏是机体代谢废物，维持水、电解质和酸碱平衡，以及产生多种激素的重要器官，和心脏、肝脏一样，是实实在在的东西，它和输尿管、膀胱、尿道一起构成了泌尿系统。所以，肾虚和肾病是两个不同的概念，有肾虚症状的人不见得有肾炎，无肾虚症状的也有可能会得肾炎。

　　肾虚问题是中国人关注度很高的健康问题。对普通读者来说，如何通过舌诊辅助诊断自己是否有肾虚问题以及是哪种类型的肾虚呢？

　　(1)舌体比正常舌体瘦小，舌质呈绛红色，比正常舌质红，舌面无苔，是肾阴虚的表现。

　　(2)舌面上有多少不等、深浅不一、形态各异的裂纹，是为肾阴虚的表现。

　　(3)舌面没有舌苔，光洁如镜，是肾阴虚损严重的表现。

　　(4)舌质红，舌苔边发黑且干燥，甚至干裂，或者生芒刺，是热邪极盛、肾阴枯竭的表现，属于危重症候。

　　(5)舌体比正常舌胖大，舌质娇嫩，比正常舌淡，舌边有齿印，舌苔白，是肾阳虚的表现。

　　(6)舌质淡，舌苔黑而滑润，是肾阳虚衰的表现，属于危重症候。

　　通过上述的简单方法，我们可以大概判断出是否有肾虚，细心的人还可以判断出是哪一种类型的肾虚以及肾虚的严重程度，这样就能够及时地了解自己的身体情况，必要时及时就医或调整作息时间与生活习惯。