醉一次酒,伤一次身!2个身体信号一出现,在提醒你赶紧戒酒!

2019-04-24 14:57来源:网友分享作者: 小康医生

正所谓“老司机一出马,立刻放倒俩”,喝酒时难免都能看到所谓的“见真情”。

什么感情深、一口闷;感情浅,舔一舔。

虽说喝酒的危害我们也知道,但还是难免在某个特定场合下招架不住劝酒。

长期的酗酒会导致身体受到伤害的,过量饮酒的代价也不仅仅是宿醉那么简单了。

Nature重磅:酒精会对身体干细胞造成不可逆的遗传损伤!

今年年初,《Nature》上一项关于饮酒与癌症关联的研究表明:酒精会对身体干细胞造成不可逆转的遗传损伤。

在这项使用转基因小鼠的研究中,发现酒精能够通过扰乱细胞中的DNA而诱发癌症,最终引发致命性的突变。

通过实验研究表明,当小老鼠缺乏第一层防御机制时,DNA就会损伤加剧,就会损伤一种名为醛脱氢酶(ALDH2)的保护性酶。

这种能够防止乙醛毒性不断积累,但全球大约有8%的人口因遗传原因而缺少ALDH2,尤其是东亚人,这就为什么我国在内的很多东亚国家食道癌发病率如此之高。

若身体发出这两个求救信号,是在提醒你赶紧戒酒!

喝酒伤身,特别是肝脏受损早期,身体无明显不适,人们更是难以停止喝酒。

但若身体发出这两个求救信号,那就要求你不要再喝酒了,为了身体更加健康,一定记得尽量的还是应该少喝酒才行。

第一、经常感到疲惫

这些疲惫往往可通过睡眠和休息进行改善,但如果得到充足的休息睡眠后,仍然感觉身体疲惫,再加上自己有喝酒的习惯,这时候就一定要警醒了,是不是肝脏出了问题。

当肝脏出现问题时,肝脏的代谢会受到影响,从而出现食欲不振、热量摄入不足等情况,这些最终都会导致身体出现疲惫感。

因此,如果在睡眠充足的情况下,时常出现疲惫感,此时就不宜再喝酒了,否则肝脏就会受损得越来越厉害,这是身体发出的警告。

第二、面色暗沉

对于饮酒人群来说,如果肝脏出现问题,胆道内胆红素的新陈代谢就会受到影响,从而出现胆黄素升高,表现在皮肤上就是面色暗沉。

因此,饮酒人群出现面色暗沉就不要再喝酒,尽早到医院检查为宜。

除此之外,已醉,以及不明原因的出血等情况,也不宜再喝酒,建议尽早到医院进行肝功能的相关检查。

对于脂肪肝患者而言,真正可怕是肝损伤

长期饮酒习惯的人会感觉全身倦怠、疲劳、肝区隐痛等症状,出现脂肪肝,说明肝细胞受损。

肝细胞长期受损的主要表现在转氨酶等肝功能等指标升高,内在表现为肝细胞纤维化,日积月累,当纤维化的肝细胞数量多于正常肝细胞时,肝脏功能逐渐丧失并发生肝硬化甚至肝癌。

脂肪肝对肝癌的发生存在一个推动作用,会增加癌变的概率。

因此,对脂肪肝患者来说,真正可怕的不是脂肪肝本身,而是肝损伤。

喝酒有害健康,人人都得以皆知。

但问题是,这酒并不是那么“好喝”,为什么大家都还要“爱喝”呢?

事实上,如今国人所面临的问题,并不是不爱酒,而是不得不喝酒。

这样从“餐桌文化”引伸出来的“酒文化”,早已经不再是愉悦,更多是“够意思会、“陪好喝好”。

在这样面子文化趋势下,喝酒喝到难受、发疯甚至死亡,这到底是人的问题,还是环境的问题呢?




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