寿命长的男人，身上3个部位常常都很小？若都小，恭喜你很长寿

在寿命这领域里，有一个很常见但又很有趣的一点：女性平均寿命要高于男性。

据世卫组织公布《世界卫生统计》数据显示：在全球人均寿命范围内，日本人人均寿命是最长，为83.7岁，而女性人均寿命在86.8岁，男性为80.5岁。

而我国虽说人均寿命并未达到日本那么高，但也在76.1岁，目前在全球范围内属于中等水平。

同样都是人，为何女性往往要比男性寿命要长呢？

有研究显示，女性寿命平均值都要高于男性，要比男性长4.4岁的人均寿命。

我们不禁有所疑惑：明明在长期的父权的主流意识下，女性在社会面临挑战可要比男性大得多，不仅在职场上需要时不时打拼，还得照顾家庭，时不时还需要面临各种因性别歧视而带来不公。

但事实上，女性有先天优势之外，吸烟、饮酒情况也相对较少。而且大部分女性对身材要求颇高，这也阻止了一些疾病到来，从而延长了自己的生命。

但男性却恰恰相反，不仅对身材不够重视，而且还有人认为大腹便便是成功人士的象征！肥胖不仅不会带来财富，反而会让身体出现疾病。

如若男性想长寿，以下三个部位就需要“小一点”！

1、脖子越是纤细，身体就越是健康

脖子不仅布满了丰富的血管，同时还存在淋巴、甲状腺等等部位。如若脖子被层层脂肪所包裹，也会导致动脉内脂类物质堆积过厚。

这不仅导致血液循环逐渐变慢，动脉粥样硬化、血栓也会逐步出现，患脑血管疾病的几率因此上升，甚至会因脑梗而猝死。

2、大腹便便？器官伤害了解一下！

由于运动减少、饮酒等等因素，导致男性的腹部脂肪越积越多。

但要知道腹部不仅有肠道，还存在大量的器官。如若腹部脂肪堆积过多，就会对这些器官造成压迫和阻碍，比如脂肪肝就是腹部过大的男性常出现的问题。

这世界上就是对胖人不公平，无论是工作还是生活都是如此，甚至连疾病都“偏爱”胖人！

有人说人生难买老来瘦，的确存在一定道理，瘦虽不是决定长寿的主要因素，但胖必然是疾病出现的理由，尤其是男性更是如此。

另外有研究显示，中老年男性腰围越粗，患癌几率就越高。癌症一旦出现，那寿命自然就会有所缩短。所以想要长寿，控制腰围增长很重要。

3、纤纤脚踝，健康象征

大家对下肢的重视程度远远低于身体上半部分，但如若脚踝过于粗壮就要重视起来了，这很有可能是长期水肿导致的。

如若只有这一部位粗壮异常，身体其他部位却没有任何肥胖症状，往往和身体疾病有关，比如肾病、体重超标、心脏病患者等等。

小康医生，你说的这些，不正是“肥胖人士”的特点？

事实上，聪明的你肯定有所发现。

3个部位若不“纤细”，实际上大部分都与肥胖有着脱不开的关系。

有研究数据显示：针对欧美人进行肥胖与死亡关系研究：若BMI＞25之后，每增加5，死亡率就会增长接近30％，而针对亚洲人，也拥有相似结果，但BMI分界点是27.5。

显然而言，大部分疾病都和肥胖有关系，特别是心血管疾病更是离不开肥胖源头。

想要长寿，控制体重增长十分必要，只有将体重控制在正常范围内，才不会受疾病困扰。

毕竟，这个世界针对胖子就是不公平，不仅影响颜值，更影响了他的寿命。