一个人要想看是否长寿，就得看有无这6个标志，符合一个也是好事

　　很快2019年结束了，今年的你的身体是否健康呢？今年的你是否还在继续追守“长寿”？

　　自古至今，人们对“长寿”就没有停止过追求。

　　古有秦始皇寻长生不老药，今有以“美容养颜，抗衰排毒”为主且烂遍大街的长寿保健品。

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　　无一例外，这足以说明，自始至终人类对寿命的延续怀有极强的欲望，但总归，大自然不会赋予独一的生命处于生生不息的状态，自然界终究是通过一代一代的新生命来更替、延续一类物种的发展。

　　所以，对于“长寿”，我们只需尽力而为。

　　都说50岁是健康的分水岭。

　　50岁的躯体还具备正常的新陈代谢，抵抗力等功能，但是随着年龄的增长，身体器官也会慢慢衰老，进而代谢、抵抗力、免疫力等功能会衰退。

　　所以，年过半百的人发生糖尿病、冠心病、高血压等慢性病的风险极高，甚至，50岁是患癌的一个坎。

　　50岁后人体大概是0.5%的患癌率，随着年龄增长，患癌几率也会增加。

　　但是，说到底，年过半百衡量自己是长寿还是短命不是没有标准的，当你的身体具备以下6个现象时，说明身体很健康，需要继续保持，反之，需要提早调整，提早预防。

　　睡眠好

　　这个年龄的人如果依然有很好的睡眠质量，不需要安眠药协助就可以自然入睡，而且睡眠质量高，半夜不需要多次小便，说明你身体的各器官功能良好，有一个健康的身体。

　　记性好

　　50岁后如果依然有着敏捷的思维，虽然年纪一天天增大，但是记忆力很好，对需要记住的事不易遗忘，也没有头痛、头晕、疲惫的现象，说明你的大脑功能还未退化。

　　免疫力强

　　50岁后，如果出现劳累或着凉，身体能很快恢复到最佳状态；又或，在流感来临时，其他人都纷纷中招，而你可以安然躲过，说明你的体质真的很好，免疫力超强。

　　可以做剧烈运动

　　50岁以后，如果还可以像年轻人一样运动，比如游泳，爬山，跑步，打羽毛球等等，不会因为这些激烈的运动让自己有体力不支、力不从心，也没有出现胸闷胸痛，踹不上气的现象，说明你的身体状态很好。

　　消化功能好

　　这个时期没有出现食欲减退、呕吐，腹痛，腹泻、便秘等现象，而且如厕的时间很规律，大便的形状也没有异常，说明你的身体处于健康状态。

　　行走正常

　　50岁后依然能站立如松，行走如风，并且走起来矫健、平稳、有力，说明这个人很健康。

　　反之，走路的步态东倒西歪，并有肢体麻木的症状，要警惕肢体关节疾病以及其他疾病引起的病症等问题。

　　生命只有一次，逝而不复！

　　所以每隔一段时间便会报道出关于“长寿”的新闻，例如“长寿药”“长生液”，但这些真的会让延长我们的寿命吗？

　　小康医生觉得未必！

　　长寿市场上充斥着很多利益的商品，无非就是想坑一个算一个，想多赚一笔是一笔，即便有真正可以延续寿命的药物，在没有普及的情况下，也未必是普通老百姓可以吃的起的。

　　另外，根据国家人口管控来说，新的生命延绵不断的到来，而旧的生命不曾离去，对于国家资源分配，国家的发展是否也不利呢！？

　　所以呢，生命始终属于自然，死亡不可避免，所以活着的时候好好珍惜，死亡来临坦然接受！

　　不是无畏，而是敬畏！