皮肤老化不用慌 只需改掉坏习惯

　　对于爱美的女士来讲，皮肤老化是最不愿意面对的事情，对抗皮肤老化更是一场持久战，但是不少人却发现自己的皮肤越保养越老的快，这是为什么呢？也许是因为你日常的错误保养方式让你的皮肤加速老化。

　　皮肤老化加速的原因

　　错误的洁面方法

　　洁面时过久的揉搓泡沫，洗脸时间过长，用力过猛，都会对肌肤造成伤害。不要以为揉搓越久越用力，脸就会越干净，这样反而会造成皮质脱落皮肤松弛!除了T区比较油可以多揉搓几下，其他部位都应该轻柔的清洗。

　　徒手拍打化妆水

　　大部分人洗完脸后，都喜欢直接用手将化妆水拍在脸上，殊不知如果手不够干净的话，手上残留的细菌会二次污染皮肤，堵塞皮肤毛孔，造成角质堆积。最好的办法是，用化妆棉涂抹化妆水，带走皮肤的角质和暗黄，让皮肤更透亮。

　　对昂贵护肤品吝于使用

　　很多妹子追求贵价的护肤品但每次都只用一点点，理由是太昂贵了，花了自己好多钱才买的，所以要省着用。然而护肤品用量过少只会使护肤效果减半，正确的使用量才能真正达到护肤的效果!否则再贵的护肤品也没用!

　　皮肤老化怎么做？

　　随着年龄的增长，皮肤衰老是不可抵抗的生理现象和自然规律，皮肤老化手先天因素和后天因素的影响，遗传我们无法改变，但我们可以通过后天的努力，让皮肤延缓老化。

　　保持全身健康

　　人体是一个整体，所以身体健康至关重要。因此要保持皮肤的健美，要积极防治各种皮肤病，还要防治全身各器官的疾病，尤其是各种消耗性疾病，如肝病、肾病、结核病、贫血等及心血管疾病，一面过早衰老。

　　注意皮肤的清洁和保护

　　保持皮肤的健美，就要从少年时期有意识地保养好自己的皮肤，做到经常沐浴，使皮肤清洁，特别要经常维持好脸部清洁。洗涤宜用自来水、雨水、雪水，不宜用硬水，会刺激皮肤。在沐浴和洗脸时应选用中性香皂或用多脂性肥皂，如硼酸肥皂。具有抗微生物及滋润皮肤的保健香皂，如肤癣灵药皂，洗去皮脂、汗液和灰尘，使皮肤表面润泽，皮肤各腺孔分泌畅通。

　　在寒冷的冬季里，我们皮肤比较容易干燥，干燥就很容易起皮，这样子是会加速皮肤的老化的，因此有规律地为面部皮肤保湿也可以有效地避免皮肤老化的问题哦。