老人摔倒后长期卧床成隐形杀手

　　2014年8月6日讯 老年人一旦摔倒那可不是小事，轻则受伤重则中风或离世，因此，家里有老人家一定要注意，切不可大意。

　　老人容易摔倒的4个主要原因

　　近日，对老年人容易摔倒这一现象，记者采访了解放军总医院急诊科教授孟庆义，他告诉记者，老人容易摔倒，主要是由以下几种原因导致的。

　　1、老年人肌肉量比年轻人明显减少，全身力量就不会那么足，平衡能力差;老人神经系统老化，脑子反应慢，感觉也迟钝，如果脚下一滑，年轻人可以立刻动员全身肌肉防跌倒，老人就难以做到;

　　2、年纪大的人往往有基础病，如关节炎会导致腿脚僵硬，帕金森病、脑卒中后遗症导致走路不稳，心衰、慢阻肺的病人普遍体力不支等;

　　3、很多老年人视力减退，白内障是常见眼病，糖尿病、高血压等老年病都会损伤眼底，造成视线模糊甚至失明;

　　4、老年人常见原发性体位性低血压，这是植物神经退化的表现，当由躺变成坐或由坐位变为站位时就会发生头晕，容易诱发跌倒。

　　老人摔倒需警惕“后期隐性杀手”

　　大部分跌倒的老人未必当时会出现生命危险，但必须警惕的是，跌倒后因为恢复缓慢引起的长期卧床往往成为“隐形杀手”。

　　对此，孟庆义教授解释说，老人往往有骨质疏松，跌倒容易导致股骨头骨折，由此下不了床。一旦长期卧床，原本衰退的身体机能会随着活动减少进一步减退。

　　谨防老人摔倒后的“隐性杀手”，家人应注意，老人摔倒卧病在床后，应尽可能保持半坐的姿势，避免长期平躺，即使不能下地，也要在床上适当活动一下身体。老人不能自己动的，家人也应帮助其运动一下四肢。