FitSleep睡佳:智能睡眠监测器 帮你养成良好睡眠习惯

　　2016年3月2日讯，吃了睡睡了吃的新年现已离我们远去，早上上班的日子又无情地到来了，值此契机，我们可以回忆一下在2015年里，中国人的睡觉时长、区域散布以及睡觉情况。

　　近日，无界新闻发布了一份根据手环用户的睡觉陈述，我们快来看看，你的睡觉质量又输给了全国百分之几的用户。说起睡觉，一般认为时长是主要。据计算，全国各个城市的睡觉时长散布在7小时26分至7小时52分之间。简而言之，我们都没睡够八小时。现有研讨声明，8小时并不是睡觉时长的肯定标准，因人而异，不过睡足8小时对多数人来说是有必要的。

　　据深圳市三分之一睡觉科技有限公司联合创始人张小宇介绍，中国人的睡觉疑问现已到了十分严峻的境地，超越40%的城市人口睡觉时刻缺乏，许多人因此工作效率降低，乃至形成身体损伤。在8小时睡觉难以确保的情况下，提深邃睡觉时长显得尤为主要，那意味着你可以花6小时得到别人8小时的睡觉效果。FitSleep睡佳致力于在提高睡觉效率方面协助用户。

　　对上班族来说，最痛苦的并不是早上七八点就要起床，而是清晨还没睡，早上仍然要七八点起床!而这件事，一直发生在很多三十岁以下的小年轻身上。三分之一睡觉科技有限公司研制的FitSleep睡佳智能睡觉监测器，具有智能唤醒功用，可以在最恰当的时刻将用户唤醒，起床便不再困难。

　　从年纪上来说年纪在四十岁一下的人来说，一般都会起的比较早，在七八点就起床了，不会在九点以后起床，基本都是要上班的人，与大多数上班族朝九晚五的日子相对应。而对于四十岁以上用户，他们六点就起床了。FitSleep睡佳还可以计算出用户的睡觉习气及趋势，供给可行的改进主张。有了这么一个监测神器，你就能知道自个的睡觉质量多差劲，才会真实行动起来改进睡觉质量。