腿抽筋补钙别忙补钙或是动脉硬化

　　一位60多岁的大妈因为夜里经常腿抽筋去医院检查，结果发现不是缺钙，而是患了下肢动脉栓塞。中国中医科学院望京医院心血管外科主任医师陈志强说，这在门诊中挺常见，许多老人常以为腿脚一有问题就是缺钙，于是拼命补钙，其实，下肢动脉硬化闭塞症也有这个症状。

下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血。陈志强医生指出，该病初期有些老人会出现下肢肿胀、发凉、抽筋、疼痛等症状，严重时会出现间歇性跛行，即病人在不走路的时候没有明显的不适，但一走路患病下肢就会出现酸胀不适感，不得不停下来休息，休息一段时间后这种不适感消失，又可以继续走路。

有糖尿病、高血脂、高血压病的中老年人尤其要注意防范这种病。 陈志强医生提醒，因为血液粘着性增高及高龄等是下肢动脉硬化闭塞症的危险因素。另外，吸烟也可能使周围动脉疾病的发生率增高3～4倍，因此，患有以上病症的中老年人最好尽早戒烟。

最后，陈志强医生建议患有糖尿病、高血脂、高血压病的老人一旦发现腿部出现发凉、肿胀等明显不适时应尽早到医院的外科或心血管外科就诊，通过B超或彩超查明病症，而不要盲目补钙导致病情延误。

病人在治疗的过程中也应整体看待和治疗，需要控制血压、血糖、血脂，严格戒烟等，积极诊治可能伴发的心脑血管疾病。同时，还要在医生指导下加强锻炼，促进侧支循环形成，并注意足部护理，避免皮肤破损、烫伤，特别是中老粘人更需要注意。