骨质疏松如何自我诊断

骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。

人到老年后，容易得骨质疏松，当出项哪些症状的时候，需要提高警惕，现在教你骨质疏松如何自我诊断。


　　骨骼变形：脊柱骨变形，弯腰、驼背、身材变矮。

　　骨痛：多为腰背酸疼，其次为肩背、颈部或腕踝部，可因坐位、立位、卧位或翻身时疼痛，时好时坏。

　　骨折：常见骨折部位是脊椎骨、腕部和髋骨。骨折是骨质疏松症的严重并发症，很多中老年人仅在轻微外力作用下即可发生骨折，如转腰、咳嗽等，而并不一定都有外伤史。

　　另外，抽筋、乏力、易出汗等症状也是骨质疏松症的常见表现。

　　如果您出现以上症状，则有可能是骨质疏松，此时，最好到医院进行骨密度检测，以便进一步确认自己是否得了骨质疏松，尽早的发现尽早的治疗！