只要你想，你也可以成为白雪公主

　　童话故事中的白雪公主美丽、肌肤如雪，在现实生活中，每个女孩儿都有一个白雪公主梦，可能你会想，白雪公主的白是天生的，可是我们并没有那样的好运。是的，天生丽质是很难遇到的，不过只要你想，你也可以成为白雪公主。有句话叫“只要功夫深铁杵磨成针”，这世上没有什么事情是不可能的，关键是要找对方法。皮肤的颜色可能会有遗传因素的影响，但是后天的保养更为重要的。

　　大部分人都认为多吃富含维生素的食物对身体有好处，但是如果想要美白，有些东西却是不能吃的，那么你知道哪些东西是禁忌吗？首先是动物的内脏、牛羊肉、猪肉和鸭肉，因为这些食物中含有的酪氨酸和苯丙氨酸是形成黑色素的主要成分。人体内累积的黑色素多了，就会导致皮肤变黑。其实海鲜类是相对安全的食物。其次是富含维生素B的食物，如胡萝卜、木瓜等，这些食物中含有的胡萝卜素会使皮肤发黄，但是不是说不可以吃，因为胡萝卜素可以转化为维生素A，具有抗氧化的作用。但是为了皮肤着想，还是尽量少吃。最后是柠檬、芹菜一类的食物，在处理这些东西后一定要记得洗手，因为这些食物中含有光敏感的物质，如果没有洗干净的话，一旦被阳光照射，则可能导致皮肤过敏。

　　想要吃出好的皮肤，一定要掌握以上的知识，并且要付诸实践，相信假以时日，你一定可以成为魅力无限的白皙美人。