杨幂：健康和人生都需要规划

　作为一线女演员，杨幂选择在事业直线上升期嫁给大自己12岁的刘恺威，在很多人看来是一种冒险。但杨幂觉得，到了什么年纪就做什么事。人生如此，健康也是如此。演员的工作性质就是特别拼命，经常面对连续夜戏、没有规律的高压生活，让杨幂已经开始关注保护心脏健康的话题。

“我身体底子挺好的，但心脏不是说有病了才去保养。平时一直运动，坚持良好的饮食习惯很重要。”杨幂认为，心脏病有各种各样的原因，有人是先天的，但更多的人还是生活方式出了问题，日积月累威胁到健康。

她坚信不吸烟不喝酒，不吃油大的食物是健康的生活方式。“常吃油腻食物，血管就会堵塞，这对心脏健康是致命的。”

面对婚姻与爱情，杨幂的感悟是，爱不需要浪漫，舒服就行。“我本身不浪漫，刚好我老公也不浪漫，那就太好了，大家都别麻烦。如果他突然有浪漫的举动我会很开心，没有也没问题，爱情里最舒服的状态就是做自己。为什么好多女孩子喜欢跟闺蜜聚在一起，因为跟闺蜜在一起的时候才是她们自己，跟男朋友或者跟老公在一起的时候总是小心翼翼的另一个模样，总是担心我这个样子他会不会不喜欢。我觉得跟一个信任的会让你心里真正踏实的人在一起，才可以完完全全放松成为自己，这个很重要。”