中药泡脚 合理选用泡脚配方很重要

　　最近几年，越来越多的人开始关注到养生这件事情。而中药泡脚是其中一种比较常见的养生方式。它就是将合适的中药配方熬成药水用来泡脚，从而可以在一定程度上起到比较不错的改善体质、调理身体的功效。接下来，小编将为读者朋友们介绍一些比较有效的泡脚药方。

　　1、夏枯草桑枝方：读者朋友们在平时的生活中，可以适当的选用夏枯草桑枝这类中药配方进行泡脚，其调养效果是比较不错的。而夏枯草桑枝这类药方的具体情况是将夏枯草、桑枝、桂枝、白芍、夜交藤、龙齿、牡蛎等等中草药材放在一起用水煮开即可。

　　2、党参黄芪白术方：党参黄芪白术这类泡脚药方也是比较适合读者朋友们在平时的生活中经常使用的，从而可以在一定程度上起到调补气虚、增强体质的功效。而党参黄芪白术这类药方的具体情况是将适量的党参、黄芪、白术这三类中草药材放在一起，然后再加水煎煮一定时间倒入足浴盆内即可。

　　3、辛夷花苍耳子方：读者朋友们在平时，还可以适当的选用辛夷花苍耳子这类中药配方进行泡脚，从而可以起到比较不错的改善体质，调养身体的功效。而辛夷花苍耳子这类泡脚药方的具体情况是将辛夷花、苍耳子、白芷、桔梗、升麻、五爪龙、薄荷、细辛等等中医药材放在一起用水煮开即可。

　　综上所述就是相关中药泡脚配方的简单介绍。希望读者朋友们在看完这篇文章之后，都可以在平时的生活中，根据自己的情况合理选用这些比较有效的中药配方进行泡脚，从而可以在一定程度上起到比较不错的调理养生、增强体质的功效。